春天天气干燥，正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节。衣服穿少了宝宝会感冒，“捂着”又会悟出病。
那到底该给宝宝穿多少衣服呢？
- 误区1：手凉就该添衣
很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热，实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。如果此刻添衣，容易造成体温过高，捂热宝宝。正确的判断是，抚摩宝宝手心，如果是温热而无汗，证明穿衣是得当的。
- 误区2：头出汗就该减衣
“呀！宝宝满头大汗，我又给宝宝穿多了，赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应，当您脱掉宝宝衣物时，汗的挥发会带走一大部分热度，此时宝宝很容易生病。正确的做法应是：及时擦干宝宝头部和背部的汗，让宝宝安静下来，等待自然消汗。
- 误区3：打喷嚏就是冷了
如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，则是鼻子对温度调节差的原因，家长无需担心，这是一种自我保护的表现。如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕，则应是感冒生病的症状，应及时就医。
宝宝穿衣黄金准则
很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够，以为手摸上去凉凉的，就给孩子加衣服，结果捂过度了。
医师提醒，判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：要么摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；要么摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿多了。
- 新生儿：比成人多一层
同等温度下，婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。
- 1岁以内婴儿：颈背部温热
只要颈背部温热，手脚偏凉即说明穿盖合适了。如果手脚非常温热，说明穿盖过多。
- 1~3岁幼儿：比成人偏少
孩子运动量比成人大，身体代谢比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动，也要少穿些衣服。
- 3岁以上：孩子不觉得冷就没必要多穿
3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了，如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
可以参考气温+衣服增温=26°C这一公式，按下图增添衣物。
针对这些疾病，家长们应注意怎样预防呢？
家长朋友们主要注意以下几点
1、适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。
2、注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，加强食品卫生，注意餐具消毒等等。
3、合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
4、充足睡眠。春天易发生"春困"，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
5、加强室外活动。风和日丽，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
6、计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。
患了感冒，如何治疗呢？
感冒医学上称为"呼吸道感染"， 多由病毒引起，是小儿常见病，据统计低龄幼儿每年平均感冒次数可高达6～10次，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咽痛等，过程一般需3～5天。
感冒的防治：
1、除上面谈及的增强宝宝抵抗力等。
2、感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中药，维生素C能增强抗病能力，要多服用。感冒时宝宝要多饮水、多休息，注意合理营养。
3、感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起，使用抗生素效果不明显，如果孩子有反复发热等，最好查血常规，根据血常规决定是否需要使用抗生素，以免延误病情。
春季腹泻由什么引起，孩子腹泻，应如何处理？
这种在春冬季容易发生的腹泻多半也是由于病毒感染引起的，目前研究较为明确的秋冬季腹泻最常见的病毒就是轮状病毒，其它还有柯萨奇病毒等肠道病毒。其实90%的腹泻病儿都不需要输液治疗，只需用口服补液盐即可。一些病儿的父母，在治疗腹泻病的过程中常要求医生给孩子用最好和最新的抗生素。抗生素对病毒性腹泻非但没有任何治疗效果，还会导致肠道菌群失调等一系列不良影响。尽量多饮用"口服补液盐"以补充糖盐和水分，饮食以容易消化的食物为主，不必刻意限制饮食，还可以口服肠道黏膜保护剂，止泻药物，同时还可以口服乳酸菌活性剂和双歧杆菌制剂等，促进食物的消化和吸收，抑制引起肠道疾病的病原菌，保护肠道。但是如果孩子通过自己口服补液等仍有比较明显脱水，家长比较容易发现的比如患儿眼眶凹陷，皮肤弹性差，少尿或者无尿，患儿精神萎靡等等，需要立即到医院静脉补液治疗。
