天气逐渐开始炎热，而小宝宝更加喜欢出门游玩，汗水比平时流的更多，这时候就需要注意给宝宝补水。每天让宝宝多喝些温凉的白开水，能迅速补充宝宝体内的水分，帮助身体散热，调节体温。所以带宝宝出门游玩时，要随身带着一瓶水，经常让宝宝喝几口。但是有3种水不能让宝宝喝，这样会影响宝宝健康。
一、不喝反复烧的开始
不要喝久沸或反复煮沸的开水，经常饮用重复烧煮的水，水中所含的钙、镁、氯、重金属等微量元素大大增高了，对人的肾脏会产生不良影响。长期喝这种水，会对身体健康不利。而且喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白，从而引起血液中毒。
二、存放长时间的温开水
水烧开后放置的时间过长，也会变成老化水，而且老化水中的有毒物质会随着水贮存时间增加而增加。因此，最好当天烧的水当天喝完，喝自然冷却、搁置时间不超过6小时的白开水，对人体健康最有利。
三、未烧开的温水
给小宝宝喝未烧开的温水，这样导致水里含有着细菌没有被杀灭，有可能会导致宝宝的消化不良或者腹泻等症状，如果宝宝的抵抗力较强也会没有问题。
