上周末和朋友一起去逛超市，正好到了酸奶区，就顺便也拿了一些。正巧旁边站着一会年轻夫妇，宝妈手里还抱着娃，看样子他们孩子也就5个多月。那个宝妈问站在一旁的售货员：“我们家娃五个月了，能喝酸奶吗？”
本想上前告诉她，这个时候还不宜给小孩喝酸奶的。还是被售货员一句“可以”挡了回去。酸奶虽然能促消化，但并不适合婴幼儿。
那么，在给宝宝喝酸奶的时候，应该注意什么问题呢？
1、弄清楚孩子适宜喝酸奶的年龄
对于一岁以内的孩子，最好不要喝酸奶。一岁以内，孩子的胃、肠道等消化系统还没有发育完善。而且宝宝的胃粘膜的屏障还没有健全，胃酸、胃蛋白酶的活性比较低，此时喝酸奶，宝宝还吸收不了。
此外，由于胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，还不是很稳定，此时酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，可能会导致宝宝肠道疾病的发生。而在宝宝一岁以后，胃肠等功能发育更加完善，宝宝喝酸奶发生不良反应的可能性也会更低。
2、要清楚宝宝的体质
胃酸过的宝宝，在喝了酸奶之后可能会出现呕吐的现象。如果宝妈一旦发现这样的情况，就一定要停止给宝宝喝酸奶。
而对于乳糖的吸收能力比较差的宝宝，酸奶却是个很好的选择。有便秘的宝宝，也是比较适宜喝酸奶的，这是因为酸奶对于宝宝肠道的蠕动有促进作用，从而能够缓解便秘。
3、认清酸奶的种类
从酸奶的保存方式来说，酸奶有两种类型，一种常温酸奶，另一种是低温酸奶。
对于比较小的宝宝，建议喝常温酸奶，以免宝宝的肠胃受不了过低的温度而引起不适。而低温酸奶，虽然里面的益生菌的活性比较强，但是宝宝的肠胃很可能受不了刺激。即使宝宝喝低温酸奶没有出现什么不良反应，也应该尽量少喝。
小结：虽然酸奶有很多的优点，但是在给宝宝喝酸奶的时候，一定要注意以上三点，让宝宝喝得放心，喝出健康才是关键。
