今天是高考第二天，Care君这里也有一份新鲜出炉的全国育儿高考卷。宝宝年龄越小，越需要家长的精心呵护。如果您家有1岁以内的宝宝，或者您是一位准爸爸或准妈妈，不妨来做一做题，看看自己是不是“满分家长”。
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怎么样，是不是看完了这些题感觉有些晕呢？觉得自己快成育儿学渣了……
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另外，Care君给各位爸妈和未来的爸妈们提供了一些小资料，来！敲黑板，划重点~
关于宝宝感冒发烧
宝宝发烧后，应第一时间给宝宝量体温，看看情况是否严重。
如果体温没有超过38.5°，一般可以采取物理降温法，通常使用的方法是洗温水澡，或者用毛巾蘸温水反复擦拭宝宝的手心、脚心等处。不宜给孩子用酒精擦拭的方法，这种方法对婴儿非常不适合，因为酒精的挥发会导致体温迅速下降，体温下降得太快，有可能会导致宝宝惊厥。并且宝宝的皮肤娇嫩，使用酒精具有刺激性，用来擦拭宝宝的皮肤一方面很容易损伤皮肤，另一方面也很容易吸收乙醇，从而酒精中毒。
如果宝宝体温超过了38.5°，可自行备一些服用布洛芬悬浮液，并观察体温下降情况，一般半个小时左右体温就能有所缓解，若体温未能下降，还有上升的趋势，就应该带宝宝去医院。
关于宝宝的辅食
婴幼儿的科学喂养是一个不断进展、提高认识、更新观念的领域，目前，有很多儿科专家都总结出了一套完整的宝宝辅食知识。
婴儿最早能接受的辅食应是大米。由于大米中营养对于婴儿来说还不够丰富，才推荐婴儿营养米粉，其中强化了很多婴儿生长发育所需的营养素，包括钙、铁、维生素D等。
刚开始给婴儿加辅食，应以营养米粉为主，每天两次，母乳喂养前添加。适应（无过敏、无便秘/腹泻等）米粉后两周，可加菜泥。一切顺利，满七个月后加肉泥（鱼泥、鸡肉泥、猪肉/羊肉/牛肉泥）；满八个月后加蛋黄。加辅食初期不应太复杂。
一岁内不添食盐，食糖等调味品；不添鲜牛奶、鸡蛋清、带壳海鲜（包括虾）、大豆、花生等这些可能会产生过敏的食物，以及含这些的复合食品。一岁后逐一添加，每种食物尝试至少三天。出现过敏等问题，及时停止喂养至少3-6个月。已能接受的食物可混合喂养。不建议喝果汁，应喝白水，吃果泥。
关于宝宝的营养补充
宝宝营养素的补充，一定要咨询专家或医生的建议，结合宝宝的身体的具体的情况进行补充。盲目补充营养素，或是补充营养素量达不到宝宝的需求，都会出现问题。
举例来说，维生素D的补充是宝宝生长发育中的重要环节。如果维生素D缺乏，6个月以内小婴儿有一些表现需要特别关注的：易激惹、烦闹、夜卧不安、出汗多而出现经常摇头甚至“枕秃”（后脑勺头发被蹭光）。如果继续发展，还会出现骨骼畸形（“方盒样”头型、鸡胸、O型腿、X型腿……）等维生素D缺乏佝偻病的表现。
而维生素D如果摄入过量，则可能会引起宝宝便秘、泌尿道结石、小头畸形，以及增加患心脏病的风险。所以，即使补充维生素D，也需要适度。那么，一般的宝宝补充多少合适呢？
婴儿出生后两周开始，一般维生素D建议每日需要补充400IU（医学效价单位）。由于皮肤的光照合成也是维生素D重要来源，所以生后1个月后可让婴儿逐渐户外阳光照射，即使是冬季也要保证每日一两小时的户外时间，而每日400IU维生素D则可以满足完全不接触日光照射情况下的需要。补充维生素D建议至少补充至两岁。
母乳含维生素D量极少，仅有22 IU/升，但配方奶粉（400IU/100g）摄入则足够维生素D量，无需补充。而如果采用纯母乳喂养，或者使用的配方奶粉达不到要求，则还需要额外补充。
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