孩子抵抗力差，动不动就感冒，感冒时间还长，病例本子不用一年就写的满满的。想想带孩子去医院儿科看病的日子，心里直哆嗦。
其实感冒是一个综合的词，指的是上呼吸道的一些症状。比如说流鼻涕、打喷嚏、轻度咳嗽、轻度低烧、嗓子疼等等。这一系列的症状的总称叫感冒。
而要预防感冒的办法也是有的，下面是总结了目前权威的的儿科医生崔玉涛预防感冒的的方法。我们一起来看看：
宝宝穿衣要适度。根据温度变化来增减孩子的衣服。不要以为冬天穿的越多才越好。孩子的热量大，运动量也大。
如果给孩子穿衣多了，一运动出汗，风一吹就容易着凉。就像是洗完澡没有擦身子是湿漉漉的，一着风就容易感冒。所以预防宝宝感冒生病最重要的就是适当的增添孩子的衣服，减少着凉的机会。
并非所有的感冒都是病毒感染造成的。那如果说是感染的，在冬季病毒流感就比其他季节的多一些。那我们要给孩子在冬季之前打流感疫苗（六个月以上的婴儿）。如果可以的情况下全家人都去接种这种流感疫苗。来避免可能引起的流感。
如果要真的是现在流行的一些其他呼吸道感染，家人不小心被感染了，导致感冒了，最好就跟家里的小朋友隔开来。有一个距离，不要过于密切的接触。
如果是孩子不小心被感染了感冒了，我们也不要惊慌，因为生病也是免疫系统提高的过程。大概一周左右的时间也就痊愈了。
崔玉涛医生也多次强调了，并不是不得病的孩子才是最健康的，在控制得当的情况下得小病刺激免疫系统成熟。这样免疫系统成熟后才能避免大病。
