孩子为什么总是睡不踏实？
宝宝的睡眠对于宝宝的成长是非常重要的，保证宝宝的睡眠质量尤为重要。家长们经常会谈及宝宝睡觉不踏实的问题，其实这个“不踏实”还要看是真的睡“不踏实”，还是家长认为的“不踏实”。
孩子睡觉期间翻身但不醒，或者出现一些声响但自己能够调整并继续睡觉就不是睡觉“不踏实”。孩子睡觉时翻身或发出一些声响时，如果大人给予应答，比如拍、哄、抱孩子就有可能真的弄醒宝宝。干扰孩子睡眠不仅会引起孩子烦躁、哭闹，还会影响宝宝的作息规律，对宝宝的成长不利。
但是也有很多孩子是真正的睡眠不安，而原因有可能是与肠胃不适有关。一般情况下，3周至6个月的孩子容易肠绞痛、肠胀气，这些问题都会影响到孩子的睡眠，引起肠绞痛的原因很多，其中对配方粉耐受不良就是常见原因之一，建议将配方粉换成部分水解配方。消化不良，食物不耐受或过敏、便秘等也有可能引起肠胃不适而影响睡眠，个别儿童睡眠不安可能与肠道寄生虫有关。
另外，孩子的睡眠不好时，家长还要留心观察孩子睡觉是否张着嘴。如果孩子的上气道不畅通，就会出现张口呼吸，特别是睡觉时更明显。一般来说，鼻塞（鼻粘膜水肿，分泌物过多）、腺样体肥厚、扁桃体肿大严重时，可致上气道通畅不良，如果发现这样的问题，应尽早到耳鼻喉科就诊检查，以免慢性缺氧影响孩子的生长发育。
除了肠胃不适及上气道不畅通，疾病也可能是孩子睡眠不安的原因。但这种情况下，一般都会伴有疾病的其他症状，比如发烧，腹泻等。
