准妈妈:宝宝爱光脚,到底可不可以?来看看育婴专家的建议

作者:宝妈说教 09-15阅读:5003次

中国家长一般不喜欢孩子脱袜子,但国外的家长都不会管孩子,因为这可以促进孩子的感知,是培养触觉的一种方式。

“如果不生病的话就没有关系,小孩子就是喜欢光脚的。有小朋友脱了鞋踮着脚走路,一般都是刚学走路的孩子,不用管他们,慢慢就好了。怕孩子受凉,是家长的习惯问题。”育婴专家建议,如果孩子喜欢光脚,一般建议家长不去干涉。

宝宝光脚走路的好处:

1、孩子光着脚在地上跑来跑去,不光不容易生病,还能增强体质来抗病。因为光着脚走路,等于间接按摩脚部,触进血液循环。我们要知道,脚上的穴位是非常多的,而很多穴位都能够缓解病痛和疲劳。

2、在宝宝触觉上也能有意想不到的帮助。在1岁左右的孩子,刚学会走路,可以通过光着脚,踩在沙子、青草和水中让孩子感官上有所体验,是个更不错的方法。孩子通过不同质地、温度、和不同的物体,来刺激触觉神经。也有利于大脑发育,提高身体协调性。

3、如果孩子脚部有异常,比如:宝宝扁平足、脚内翻、外翻等情况。更建议光脚。光脚不用受到外来的束缚,脚型更自然的形成,更能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成。

4、光脚走路能加快宝宝的血液循环和新陈代谢,增强他的免疫力,还能刺激宝宝丰富的脚底神经,促进他感官和大脑的发育。

5、有益脚部健康,宝宝的新陈代谢比大人更加旺盛,同时脚心又是汗腺集中的地方,宝宝轻微的运动就可能产生大量的汗液,鞋袜会阻碍汗液的蒸发,若宝宝的脚一直闷在鞋里,则会滋生细菌、产生异味,引发皮肤病等,危害宝宝脚部健康。

宝宝光脚走路好处多,光脚是对双脚的一种解放,特别是小孩子的身体太有可塑性,对身体的拘束反而他们不太好。只要地面不是很潮湿、很阴冷就不要紧。地板可以踩,阳光下的草地可以踩,板砖儿地面就算了。

另外,宝宝光脚的时候,妈妈要检查地面是否有钉子、玻璃渣子、碎石头等锐器,以免扎伤或割伤宝宝。如果地面太冷,会对宝宝造成一定的伤害,甚至受凉拉肚子,所以不要长时间让宝宝光脚走路。

夏天在室外光脚行走要防止足部灼伤,最好让宝宝在室内进行光脚走路。