炎炎夏日是拉肚子的的高发期，宝宝抵抗力弱，容易发生拉肚子。我去深圳儿童医院看病的时候，会有专栏文章显示小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道疾病，高居第二位。而且宝宝拉肚子严重影响宝宝健康，需及时治疗。我家大宝小宝也有过这样的情况，所以了解的比较清楚，所以和大家分享一下经历。
宝宝拉肚子是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。
夏天拉肚子的高峰主要发生在每年的6-9月。拉肚子的原因一般都是宝宝得了肠胃炎了，消化不良，暴饮暴食，拉肚子，夏天因为有大量的冷饮要吃，所以易导致拉肚子，出现拉稀的情况。还有吃西瓜，西瓜是凉性的，吃多了都是容易拉肚子，天气都是燥热的，一热一冷，就容易得急性肠胃炎。宝宝拉肚子一般是由于饮食造成的，在夏天的高温天气中，食物保存时间短，稍不留心就会导致宝宝拉肚子，所以当妈妈的都要特别注意。
那该怎么去缓解治疗宝宝夏天拉肚子的情况，我来说说我的办法，总结过往经历，以前宝宝拉肚子，想想到的是怎么治疗才好，现在生病累计有经验了，第一件事就是应该给宝宝补足充足的水分，保证宝宝拉肚子不脱水的症状。
辅食：焦米汤（神器）
夏季因为天气热、湿度大，加之宝宝们吃生冷食物的概率较高，所以拉肚子就多。在宝宝拉肚子的时候，妈妈首先要观察大便性状和次数。如果是糊状或婴儿大便里有不消化的奶瓣儿，量不大，不是水样便，也不是黏液脓血便，可以暂时不用处理，观察一下。
给宝宝喝点温开水，吃点益生菌，补充点盐水，还可以食物止泻。我有一个中医朋友，她告诉我用焦米汤或者焦米粥止泻，我也用过好几次了，效果很好，做法简单，而且让宝宝远离了抗生素药。焦米汤绝对是止泻的最佳方案，至少我自己亲身体验过。我自己喝两次就好转了。没副作用，不难喝，容易做，老少皆宜，见效快，而且还不要钱。我的宝宝大一点，我做了焦米粥，宝宝小一点可以做焦米汤，两者的区别就是一个稀一点，一个稠一点，功效是一样的。
做焦米粥的步骤：
第一步：
用专用的量米杯或者吃饭的碗装半碗大米。如果米干净就不用洗了，自己种的稻谷，也不用洗了，如果是在外面超市买的米，建议先洗一下。
第二步：
把锅洗干净，以免宝宝吃下杂质。从开始到结束都用小火，不容易把米炒焦。
第三步：
倒入大米后要不停的翻炒，手拿着锅铲不能停，一定要保证锅里的米均匀受热。不能烧掉。
第四步：
炒大约5分钟后大概会变成这个（下图）颜色了，不过还要坚持翻炒下去。炒到这样就差不多了，视觉上每颗米粒都焦黄了。
最后一步，根据宝宝年龄大小，一般是6个月以下的宝宝是不吃辅食可以做成焦米汤，6个月以上的宝宝都已经吃辅食了可以做焦米粥，糊状的。想做焦米粥，就把炒好的米倒入豆浆机里，加一碗清水，按米糊键就可以做成了。如果宝宝吃不下原味的，里面可以加一点盐或者一点点糖，这样宝宝会接受一点。
焦米粥炒至焦黄后可以起到健脾燥湿的功效，所以对消化不良，尤其是脾虚，伤食引起的腹泻有较好的调理作用，还可以消除宝宝积食。
如果拉肚子不至于到停辅食的程度，是可以用焦米汤的，这样好的也比较快，营养也更足一些。如果停了辅食，就直接给孩子喝焦米汤，或者焦米汤加苹果水。
温馨提示：宝宝的拉肚子好了以后，就停止喝焦米汤，因为可能会引起大便干燥。
这个食疗方法，一般拉肚子的宝宝都是可以喝的，很有效果的。还可以给宝宝喝些胡萝卜汁。鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用，有健脾消食止泻作用。还有苹果泥也是可以止泻的，做法也很简单呢。
宝宝拉肚子除了吃药和食补，做好护理也是很重要的
红屁屁的小妙招由于宝宝拉肚子的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，拉肚子时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水（尽量不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。
如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，不要再用尿不湿了，可以给宝宝涂一点点芝麻油（香油），叫法不同，这个办法特别的好用。可以保护好宝宝屁股不溃烂，不感染，就是有一点油油的，但是对宝宝没有副作用也好的快。
最重要的是保证液体的摄入,如果宝宝没有呕吐,妈妈要耐心地给宝宝喂口服补液,就象静脉点滴那样,一点一点地喂。只要把住脱水这一关,宝宝病情就不会加重。温开水配好再喂，一定要随时观察宝宝的体温有没有变化。宝宝拉肚子的时候要做好物品消毒隔离，食具、水杯、水瓶要经常消毒。
衣物要勤洗、勤晒。护理宝宝后的双手应反复清洗后，再做其它事情。
再附上宝宝拉肚子的症状判断一、轻度：一天大便次数5～8次，有轻微发热，无脱水现象。
二、中等度：一天大便次数超过10次，大便为水样、泥状、细菌性带有粘液、脓或血液，俗称“痢疾”。有脱水现象，发高烧的情况需要及时去医院检查，不要拖延病情。
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