再厉害的积食，有了它，一吃就好，永不积食！

本文作者曹舒云 / 中医育儿师

现在市场上的食物太多，宝宝爱吃的食物也很多，妈妈们每餐都给宝宝做不同的菜，这样下去，久了，宝宝就很容易积食，这时候妈妈们不用急着去买药，这种小毛病，一个食疗方法就可以解决的哦~

积食是，宝宝的屁比平常多许多，并且味道特别难闻，食欲不好，开始挑食，不想吃饭不想喝奶，食欲明显下降，粑粑拉不出来，总而言之排便也变的不正常，身边有很多妈妈用了这个食疗方子治好宝宝积食，不用吃药，不用花钱，妈妈们可以试一试哦~

最最最主要的就是做法超级简单！不信你往下看哦！

材料：香蕉 两根、 牛奶 500ml、 原味炼乳 适量。

食材

• 主料 香蕉 2根 牛奶 500克

• 辅料 炼乳 适量

步骤：

1.把香蕉切成一小块，一小块的，

2.把切好的香蕉，放进搅拌杯，再加入适量的炼乳 ，

3.往搅拌杯中加入牛奶，适量就可以了，我怕妈妈们控制不好，我已经把图片 拍出来了，和照片中的差不多就可以了

4.用料理机充分将它们搅打。

5.怕有渣子的妈妈们，也可以用筛网去筛一次哦~~

妈妈们要是还要什么其他的食疗方子~~我做中医育儿已经10年了，积累了好多的食疗方~~比如感冒，咳嗽，宝宝流鼻涕老不好，这种小病小痛都有记录，有205种，各种宝宝体质的食疗方子我都有~~

小贴士：

1、香蕉和牛奶的比例，就是一根香蕉配250ml牛奶就好，然后再加入少量的炼乳就行。

2、不过普通的牛奶也是可以的，不过我自己喜欢用甜牛奶。