一妈妈问我：闺女睡觉总是趴着睡，翻过来也是一会就趴着睡，有人说趴着睡是肠胃不好！不知道做家长的有没有遇到这种烦恼的，你们的孩子是否也有趴着睡的习惯。
朋友家女儿小时候也有过这么一段时间，当时有人说是缺钙，朋友给他补了一段时间后就好了。当然，不同孩子原因可能不相同，为此，我特意咨询了我的一位当医生的同学。她说了几种观点，我整理如下：
不要习惯于把孩子的某些“不正常”行为归于“缺这缺那”的。其实孩子晚上翻来翻去的原因就是热，对，就是这么简单。家长老是说孩子晚上蹬被子，半夜总要起来给孩子盖，自己还睡不好，还埋怨孩子。孩子也不傻，热就蹬呗。
但是如果孩子睡觉总是翻来覆去不安稳，睡不踏实的，而且手心脚心发热，这说明孩子体内有积滞了，脾胃出现了问题。而且孩子比较喜欢趴着睡，这样会让他感觉舒服一些。遇到这种情况需要家长们注意调理孩子的脾胃。 孩子有积食了还会有口气，家长们平时可以多关注一下。如果孩子是长期积食的话不仅影响脾胃，而且还会引发积食性的发烧，积食性的腹泻，还有咳嗽。
如果身体没什么问题，孩子趴着睡的其实也有隐患的：
1、容易导致呼吸不畅甚至是窒息这个很容易理解，如果宝宝趴着睡的时候没有把头歪在一边，而是把整个脸贴在枕头上，容易导致呼吸不畅甚至窒息。
2、可以导致胸廓的变形有人称由于宝宝的胸廓比较的软，经常趴着睡可以导致肋骨等的变形。
还有一种情况：
小儿自身的节律没有形成，分不清白天和晚上。晚上醒1-3次也应该是正常的。比如对于夜卧不安的小孩子，我们为了帮助小孩尽快建立自身节律。建议白天多带小儿户外活动，多兴奋，多逗着玩。夜晚本来9点睡，故意延迟半小时。
