怀孕后，孕妈身体会发生很多变化，其中有的地方会越来越“丑”。假如是这些情况，孕妈不用担心，这是健康的表现。
吐槽孕期身体变黑的妈妈们还真不少
@欣欣妈。孕期发现腋下怎么洗也洗不干净，婆婆说变的越黑越丑，说明怀的是个儿子。结果生下来是个闺女。不过小棉袄更贴心喜欢。
@紫玉妈。怀孕后肚脐处变黑了，还长出了一些毛毛。老公每次看到我黑黑的肚皮总笑话我，当时的心情真想咬死他。
@壮壮妈。我是脖子处黑黑的，还长出了一些小疙瘩，好丑啊！不过生完孩子后三个月就都没了。
怀孕后发现身体变黑变丑了，是很多孕妈都会遇到的问题。其实这种变黑不用过于担心，这和个人体质有关，是孕期正常的表现。
为什么会变黑呢？
怀孕后身体好多部位变黑了，是受体内激素变化影响，孕期体内雌性激素和孕激素的增加，黑色素细胞活跃数量相对也增多，色素沉淀导致孕妇皮肤变黑。产后随着身体慢慢恢复，这种黑色会慢慢自然退去。
变黑还和胎儿性别有关？
有的地方有通过孕妈身体变丑的表象，来判断胎儿性别的说法。说变黑变丑的就是儿子？变漂亮的就是闺女？其实这是毫无科学根据的。
孕期很多人喜欢拿孕妈的身体变化说事，来判断胎儿的性别。其实孕期变黑变丑和体质，体内激素变化有关，和胎儿性别毫无关系。
如何缓解变黑变丑？
一般怀孕后在孕妈的腋下，脖颈处，肚子处，私处，乳晕处，变黑比较明显。这是受体内雌性激素和孕激素增加影响，随着产后身体的恢复，会慢慢退去，孕妈不必过于焦虑。
想缓解下又黑又丑，孕妈可以这样做：
1、孕妈可以多吃水果和蔬菜，补充维生素，多补充维生素C，猕猴桃，柠檬茶是不错的选择。
2、孕妈吃完香菜，韭菜一些感光食物后，2-3个小时内不要在阳光下直射。多补充优质蛋白。
3、孕期护肤品要选品质好些的，适当做防护保作。皮肤越干燥越容易生斑变丑，还不容易退去，孕期给皮肤做好补水工作也很重要。
怀孕后身体出现这些变化是正常的，孕妈不要觉得变“脏”了就过分清洗，反而容易弄伤皮肤。保持好的饮食作息习惯，轻松愉悦的心情，产后随着体内激素恢复到正常值，沉淀的黑色素自然的会退去。
