现在年轻人在备孕的时候都讲究优生优育，因为希望孩子出生之后就可以有很好的身体，而且还可以有非常高的智商，这对于任何一个小孩子来说都非常重要，而且现在备孕的方法也很多，我们可以通过自己身体的特征来选择合适的备孕方案，那么对于想生男孩的夫妻来说，通过下面这些饮食习惯，就可以很轻松的分析你是否有儿子命。
之所以通过饮食习惯，可以判断你是否容易生儿子，就是因为牛津大学的相关专家在临床研究得到相应的数据，决定生男孩的y精子是非常喜欢在碱性环境下生存，如果想要生男孩，就必须要保证女性的阴道环境呈现碱性，同时男性朋友的y精子保证健康的标准，这样才可以让y精子更容易和卵子结合，所以这也就意味着夫妻双方通过健康的碱性食物来调理碱性体质，这也就是生男孩最重要的先决条件。
如果夫妻双方在生活当中的饮食习惯特别健康，平时以素食为主，肉类的选择也都是喜欢选择那些蛋白质含量比较丰富，脂肪含量比较少的肉类，通常这样的备孕夫妻会更容易生儿子，因为这些健康的碱性食物不仅可以让我的身体补充非常丰富的营养元素，同时还可以让我们体质达到健康的标准，身体的代谢速度加快之后，血液循环的速度也会逐渐提升，自然抵抗力就会不断的提高。
当然现在很多年轻夫妻对于饮食习惯的要求比较低，例如有很多非常不健康的饮食习惯，平时比较喜欢吃麻辣重口味的食物，或者非常喜欢吃一些油炸的食物，同时还有很多准妈妈很喜欢吃甜点零食或者是冷饮，这对于自己身体的调理都是有很大的障碍，尤其是对于酸性食物的选择如果特别多，在我们日常的饮食当中占有的比例也很高，这样就很容易造成酸性体质的形成，最大程度的阻碍y精子和卵子的结合，也就阻碍了生男孩的可能。
相信大家现在应该能够了解生男孩最重要的基础，就是通过健康的方式并且选择合理的食物来备孕调理碱性体质，并且要让自己养成健康的饮食习惯，平时最好要注意清淡的口味，千万不要让自己吃得太过油腻和重口味，这样的饮食习惯肯定会让自己身体变得越来越轻松，当然孩子出生之后的体质也会更健康。
