今天，小编为大家带来的文章题目是“ 增强宝宝免疫力的三大建议! ”，感谢各位点进来的客官能赏脸读小编的文章，如果小编文章有什么不对的地方，大可以在留言区畅所欲言，祝每位客观天天开心，早日升官，当上霸气总裁，迎娶白富美！
一提到增强免疫力，很多家长立即联想到目前市场上各种令人眼花缭乱的儿童保健品。
相关产品遍及国内外，代购也好、海淘也罢，到处都充斥着针对儿童的强化矿物质、强化维生素、牛初乳、强化氨基酸等保健食品，打着 “提高免疫力”的噱头，但是实际作用以及会不会产生副作用，都难以考证。
那么，有没有科学有效的提高孩子免疫力的方法呢？我建议家长从以下三个方面来做：
第一，按时、按程序，规律地预防接种
预防接种是促进婴儿获得免疫成熟的最好方法。
疫苗是细菌、病毒的碎片或其中的重要片段。疫苗在生产过程中，把原有的病毒和细菌进行了一种改造，使其在具有免疫性的同时，失去或大大降低了致病性。
也就是说，接种疫苗后，孩子体内会产生相应的抗体，能够预防以后真的得相应严重感染性疾病，但是不会在疫苗接种中受到真正的损伤。而且接种疫苗只会调动自身免疫能力的完善，绝对不会抑制自身的免疫功能。
不过需要注意的是，不同的国家和地区因为流行病特点不同，所以预防接种程序也会有所差异，家长要遵循主要居住地的预防接种程序完成接种，而不能硬搬某一国家或地区的政策。
建议家长帮助提高孩子免疫力的科学有效的第二种方法是：均衡营养，不“迷信”营养素
孩子通过均衡的饮食才能获得最全面、最健康的营养成分。
不要“迷信”任何一个商家关于某种营养素可以提供什么样的“免疫力”的宣传，哪种营养素都不可能直接提高免疫力。
不要关注吃什么、补什么，而要关注喂养结果，关注孩子的生长发育。人体的生长发育越正常，其抵抗疾病的能力也就越强。
适应环境，养成良好的生活习惯，是帮助孩子提高免疫力的第三条建议
其实，环境中的细菌也能提高后天的免疫力。
通过环境中少量的、连续不断的细菌刺激，可以使孩子免疫系统成熟。
但是家长日常的某些习惯，正在削弱环境的这项作用，比如滥用消毒剂、滥用抗生素等等。
在现实生活中，有越来越多的家庭追求无菌，经常用消毒剂来擦洗孩子的用品，甚至会定期做空气的消毒；怕孩子生病而减少正常的户外活动，减少孩子接触外界的机会。
家长要明白，越是让孩子的生活环境无菌，孩子的免疫系统就越不容易成熟。我们提供给孩子的应该是清洁，而不是无菌。
至于抗生素，家长需要注意的是，抗生素并非不能使用，而是不能不规范地滥用。给孩子使用抗生素，一定要遵循医嘱。
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