大家都知道蔬菜能给人体带来很高的营养价值，但对于孕妈来说，其中也会有些是需要忌口的。下面就给大家说明一下，孕妇不能多吃哪些蔬菜：
1、木耳
在《南宁市药物志》一书中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。
2、菠菜
菠菜中含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
3、土豆
久存的土豆生物碱含量特别高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。孕妇还是少吃为好。特别需要注意的是，发芽的土豆更不能食用，容易中毒。
4、慈姑
慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。
准妈妈们，你们还知道孕期哪些蔬菜是不能吃的？欢迎留言告诉小编哦。
