有位宝妈跟我说，孩子长了蛀牙，疼的整宿整宿睡不着觉，这使我想了儿子牙疼的场景，真是可怜的要命，我提醒宝妈：“少给孩子吃糖吧”可她告诉我：她家孩子从来不吃糖！也不喜欢甜食！这确实很让我吃惊，于是我咨询了开牙科诊所的同学，原来孩子长蛀牙大部分都不是吃糖吃的，真正的原因竟然是这些：
（1）与喝奶有关。现在的年轻家长都非常重视孩子喝奶的问题，奶喝得多了、时间长了，如果不重视清洁口腔和牙齿，很容易形成蛀牙。另外如果孩子经常喝夜奶，一岁后仍旧用奶瓶喝奶，或者经常长时间含着奶嘴或乳头睡觉，这些习惯都有可能导致严重的蛀牙。
（2）与婴幼儿睡眠时间长有关。人的唾液里含有一些能够帮助牙齿抵御细菌的物质，可是当人处于睡眠状态时，唾液分泌的就会很少，如果这个时候口腔和牙缝还留有食物残渣，就极容易形成龋齿了。
（3）与婴幼儿每天餐次较多有关。婴幼儿除了三顿正餐一般还有2-3次加餐，这使得口腔没有充分的时间进行自我清洁。
（4）与经常喝饮料、吃糖果、饼干等食物以后不刷牙有关。口腔里的细菌依靠食物残渣里的糖分和淀粉生存（吃完刷牙保证没有残渣就可以避免）。这就是为什么爱喝饮料、爱吃糖果或者蜜饯饼干这些食物的孩子更容易长蛀牙的原因了。
（5）没有及时漱口和正确刷牙。宝宝刷牙的最佳时间是晚上睡觉前，其次是早饭后。只有在牙垢对牙齿造成危害之前就把它清除掉，才能有效预防蛀牙的发生。另外，每次喝奶后或进食后都尽量给宝宝喝点白开水漱漱口。
（6）父母有蛀牙也会影响孩子乳牙健康。如果父母本身就长了龋齿，生活中就一定要多注意养成好的卫生习惯，不要和孩子共用餐具和杯子，也不要把你吃过的食物再喂给孩子，也不要让孩子把手指伸进你的嘴里，因为这些行为都有可能让损害你牙齿的细菌继续侵袭宝宝的乳牙。
（7）出现龋齿后没有积极重视。有一点大家必须明白，孩子一旦出现龋病，它的发展速度是非常快的，如果不采取积极措施，蛀牙就会越来越严重。
