有个朋友,听说妈咪爱是调节肠胃的,所以冲奶粉的时候就加一包妈咪爱进去,一天一包,一直吃到娃两岁的时候,小孩动不动就拉肚子,去医院检查后,医生询问下才知道,原因就出在她给宝宝奶粉里加入了妈咪爱这件事儿上……
一岁之前,宝宝最好的营养来源是母乳,母乳是婴儿的最佳天然食物。世界卫生组织建议全母乳喂哺初生婴儿至6个月,之后逐渐添加辅食,并继续喂哺母乳至两岁或以上。
有很多宝妈因为这样那样的原因,无法实现纯母乳喂养,但是喝配方奶粉,也一定要掌握方法,可不是随意给宝宝喝的。
比如,美国儿科学会不建议一岁之前的宝宝喝纯牛奶,也不建议在牛奶里加其他东西,刚才前面说的那个朋友,就是犯了这个错误,导致宝宝经常腹泻。
那么还有哪些奶不能给宝宝喝呢?
1、喝剩的奶不要再喂宝宝
提前冲调好的配方奶粉,必须放进冰箱冷藏,以减少细菌繁殖,但24小时之后,如果还没给宝宝喝,就立即倒掉。
如果没有及时放进冰箱,超过2个小时也不要再给宝宝喝了,当然立即倒掉或者大人喝了最好。
2、加热煮沸的奶不要喝
不管是挤出来的母乳,还是宝宝喝剩下来的配方奶,直接用微波炉加热煮沸会造成奶粉成分的轻微改变,并破坏其中的保护因子,冲调奶粉的水温过高对于婴儿配方食物来说,这种导致营养元素流失和改变的食物,都对宝宝健康成长不利。
所以,加热宝宝的奶时,可以放在一盆热水中加热,或者直接使用温奶器会更方便。
3、冲调比例不对的奶不喝
配方奶粉一定要按说明比例来调配。如果加水过多,婴儿就无法获得正常生长所需的热量和养分,如果加水太少,高浓度的配方奶会造成腹泻或脱水,以及便秘,而且提供的热量会超出婴儿的实际需求。
有些老人怕孩子吃不饱就多加几勺,结果好心办坏事,把宝宝吃的消化不良了,所以我们要跟老人讲清楚,配方奶跟之前的奶粉是不一样的!
4、加入药物的奶不给宝宝喝
有很多的宝宝生病了不吃药,妈妈们的确很发愁。于是,有些妞儿“急中生智”,把药物加在宝宝常喝的配方奶中,这个看似有效的方法,其实大错特错。
因为配方奶中含有丰富的钙、铁等离子,当与药物发生化学反应的时候,容易形成非水溶性物质,这层覆盖膜会阻碍甚至破坏药效,从而影响人体对药物的吸收效果。
所以建议妈妈们,给宝宝喂药使用白开水,并且在吃药后一个小时内不要喝奶。
5、酸性饮料果汁不能和奶同饮
有些麻麻见宝宝不爱吃水果,就把果汁加在配方奶中喂养。这样就会导致奶中的酪蛋白发生凝集、沉淀。轻则不利于消化,严重的还会导致腹泻和消化不良。
所以,千万不要把酸性果汁饮料添加在奶中给宝宝饮用。
6、加入钙剂的奶液不给宝宝喝
记得之前跟一个妈妈一块出去时,见她把补钙的泡腾直接放进奶里给宝宝喝。我问她干嘛不分开喝,她说省事,反正奶粉中也有钙,就当是一起补了。
其实这种做法不但不能一起补,还会影响钙的吸收。
因为钙剂中含有过多的钙离子,遇到奶液中的酪蛋白之后容易出现凝固的现象。除此之外,钙剂遇到热奶,也会和其他蛋白结合出现沉淀的现象,影响吸收,所以如果需要给宝宝补充钙剂,最好选在吃奶后半到一个小时。
一岁或以上的幼儿
一岁以上就不是婴儿而是幼儿啦,幼儿已能从多样化的饮食摄取所需营养,奶只是孩子均衡饮食的其中一部分,是一种容易获取钙质来源,如果宝宝就是不爱喝奶,你也可让他吃其含较高钙质的食物(如豆腐、绿叶蔬菜、酸奶和奶酪等)来摄取足够的钙质。
那么奶粉好还是牛奶好呢?
香港卫生署和美国儿科学会都建议1岁以后宝宝可以直接饮用牛奶(包括巴氏奶、常温奶、冷藏奶或全脂奶粉),家长无须为宝宝转用成长/助长配方奶粉(3、4段)摄取额外营养。
不过国家卫计委建议——“不能继续母乳喂养的2岁以内幼儿建议选择配方奶”。是吧,在中国的大环境下感觉还是奶粉更安全一些,不过考虑到配方奶粉比普通牛奶贵得多,大家酌情选择吧~