现在家庭条件好了 很多家庭妈妈怀孕后呀，听婆婆的 那是各种的补，在怀孕期吃一些土鸡，鸭子，狗肉牛肉等呀，什么大鱼大肉的吃 ，或者吃很多孕妇奶粉，真是大补的很呀，不节制 重口味，自己也不注意，又吃一些辛辣和煎炸东西，夏天就吃一些冷饮 吃得你是爽了 但是你有没有想过肚子里的宝宝受不受得了？大鱼大肉的会加重身体内的热气，太多热气（热毒）是会导致宝宝出身后长一些疮疖、疥癣、痘疹等等。冷饮食品会给胎儿湿气（湿毒），很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。这是我们中医称之为｛胎毒｝古人云：外不过六淫，内不过饮食（胎毒）之说，现在儿科医生将胎毒作为儿科病症3大原因之一。有80%的新生儿病症都以胎毒为病因。
胎毒是什么？
最早可追溯到黄帝内经里的（素问）有写过，其中里面提过的胎病就是了，后来宋朝的医家改为胎毒。大家都可以去查阅资料
很简单的理解 就是父母体内的热毒或者湿毒，遗传给了胎儿，出生后导致的各种疾病，很明显的病症: 如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也, 以及出生后不吃奶 ，腹泻，呕吐等等。
但西医并不建议孕妇食用含有药物成分的食物来去除。建议在孕期的饮食上注重科学合理膳食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类蔬菜、水果，确保摄入各种营养素。
我这这里给大家点意见建议：怀孕后，补充适当营养就好，不宜过补，营养要均衡 合理搭配，饮食清淡点 可以多吃点生津养肺的和滋阴降热润燥的，那些辛辣，冷食品和煎炸，油腻的东西就不要吃了 生活作息要有规律 适当的运动是慢走 ，保障肌体的平衡，提高免疫力 我们可以 适当的吃些叶酸、铁质及钙质等。确定怀孕后，应该医院去接受第一次产前检查。包括血液、，血型，血压、体重，尿液常规检查，乙型肝炎，梅毒检查。怀孕初期，到了2-3个月内容易流产。这时候我们就要避免激烈运动、比如乘坐震动厉害的车子 还有不要洗冷水浴，不要攀高、搬重物及压迫腹部的动作，保障我们的睡眠充值和良好的新陈代谢。
下面我就给大家讲下去胎毒的方法
NO1:鸭蛋煮豆浆，孕妇在怀孕时，最好在八个月的时候吃这个豆浆煮鸭蛋，既能够去胎毒还能补孕妇，因为怀孕到8个月的时候，就是孩子生长最旺盛的时候，这个时候孕妇要补充 ，可是又怕吃多了以后造成血糖高，血热，或肥胖，所以用这个豆浆煮鸭蛋 既能补身子又能去胎毒 而且不会补过 bu得非常舒服，为什么是用鸭蛋而不是鸡蛋？因为鸭蛋它是滋阴的它是凉的 孕妇在孕后期的时候，她的体质是很热性的 如果这个时候她不去除这个血热的话，孩子就会有胎毒。
NO2：老鸽子炖绿豆汤，这个方法非常传统，先弄到一只老鸽子 ，最好是家养的，然后绿豆一碗 煲汤2个小时 喝汤就好 最好一周1-2次
还有一个是去黄疸的方法
玉米连玉米须一起煲水喝，可以放些冰糖，能预防宝宝出生后有黄疸 也具有凉血的功效， 也是一周1-2次 不仅可以防流产 还能对乳汁不通等情况也有很不错的效果 夏天用玉米须泡茶，甜甜的还能解暑。
最后我要告诉大家一个非常关键问题，那是宝宝出生时一定要做的事情
宝宝在肚子里 是靠妈妈脐带呼吸 嘴巴不会动 生出来时 那个护士应先把嘴巴西那个脏东西先扣出来 在剪脐带 不然一剪 宝宝一下哭了 嘴巴里的脏东西就进了肚子里了 对宝宝身体非常非常不好。
