很多新手妈妈在喂养宝宝吃母乳或辅食时，都非常担心，不知道怎样分辨宝宝是否吃饱了？多吃怕宝宝撑到，少吃怕宝宝饿到。所以新手妈妈们可以从下面四点判断宝宝是否吃饱没。
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宝宝的健康需要从“肠”计议，因为刚出生不久的宝宝胃只有葡萄那么大，肠壁肌肉薄弱，蠕动能力茶，消化功能也很弱，所以宝妈们，除了母乳以外，也要准备护肠辅食米粉。
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宝宝开始出现下面这几种情况，就需要添加辅食了。1吃完奶以后意犹未尽。2不长个儿，爱哭闹。3对半固体食物感兴趣。4营养不均衡，指甲上有白斑。
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除了营养的米粉以外，宝宝也可以适当吃点果蔬泥，可以补充多种营养和维生素，更能有益宝宝成长发育。
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辅食是宝宝从辅食过度到饭食的桥梁，也是全面均衡营养的美味食品，能帮助宝宝肠胃消化和生长发育。
