孩子从刚出生之后，甚至是之后很长的一段时间，都会被各种奶制品给包围。刚出生的时候有母乳，有配方奶粉。等孩子稍微大一点的时候，又有各种牛奶酸奶以及各种奶制品，为了孩子做家长的也是舍得花钱，就想着法的给孩子换着奶的花样喝，爱孩子没问题，但是在给孩子选奶的过程中，并不是贵的就好，而是适合孩子的才是最好的。
1、复原乳
很多宝妈也发现了，在给孩子选奶的过程中，有很多带有“复原乳”标签的奶制品，就算是一些比较出名的品牌也是这样。很多宝妈都未必清楚什么是复原乳，其实很简单，就是将孩子小的时候食用的奶粉进行的还原所形成的液体奶制品。
因为经历过高温的处理，所以营养价值已经大打折扣，其中所含的营养应该还不如街头的一支雪糕，但是价格却很昂贵。
2、儿童奶
很多家长一看这种奶打着儿童的标签，想必质量和营养价值也不会太差，所以就会给孩子选择这样的奶制品。儿童奶其实就是一种调制乳，价格贵的同时口味却也深受孩子喜欢。
因为其中含有大量的添加剂，对于孩子的肾脏会产生一种负担，同时适合孩子的甜甜的味道会造成孩子发育不良和偏食。
3、乳酸菌饮料
正常的牛奶或者奶制品，配料表上排在第一位的是生牛乳，但是现在的乳酸饮料、乳饮料配料表上排在第一位的是水或者奶粉，此外，还有各种添加剂，这样的就是乳饮料，尽管很多厂家会标注含有大量乳酸菌，家长们可不要被忽悠了，这其实只是一种勾兑饮料，营养价值实在低的很，而且因其酸酸甜甜的口感深受小孩子们的喜欢，但实际对幼儿健康发育不利。
4、早餐奶
早餐奶和核桃奶、红枣奶、儿童奶差不多，并没有像人们想象中那样具有很高的营养价值，能满足孩子一天的营养需求，这其实只是一种营销手段而已。
5、豆奶
豆奶虽好，却不适合宝宝。喝豆奶长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险相对较大。
大豆中含有高含量的抗病植物雌激素，成人食用后这种激素可以在血液中与雌激素受体结合，可以预防乳腺癌的产生，但是婴儿摄入这种激素与血液中雌激素受体结合的几率只有5%，多余的没有结合的植物雌激素就会积聚在婴儿体内，对婴儿的发育造成影响。
此外，黄豆本身含有大量的植酸，会抑制宝宝对所需矿物质和微量元素的吸收，因此常喝豆奶还可能造成宝宝营养匮乏。
另外家长在给孩子喝奶的时候，也要注意不要出现这三种做法，避免影响孩子对牛奶中的正常营养吸收。
1、给奶中加糖
纯牛奶口感不如酸牛奶好，所以在给宝宝喝奶的时候，家长就喜欢给牛奶中加糖来让宝宝更喜欢喝。但牛奶中并不宜加糖，尤其是在煮牛奶的过程中，糖在高温下会和牛奶中的赖氨酸反应，危害人体健康。
2、不要空腹喝奶
早上给孩子喝牛奶是一个不错的选择，但在给孩子喝牛奶的时候最好还是可以先给孩子吃一些面食或者其他食物，不然宝宝空腹喝牛奶不仅营养吸收不了，而且也容易引发宝宝腹泻。
3、不要和酸性食品同食
在给宝宝喝完牛奶之后，不要给宝宝吃酸性的食物，比如橘子，橙子等，不然酸性食物会导致牛奶中的蛋白质结块，不利于宝宝身体对于牛奶的正常营养吸收。家长在给宝宝喝牛奶的时候注意这些细节，才能让宝宝充分吸收牛奶中的营养，让宝宝茁壮成长。
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