作者丨波壳粒粒
为人父母都希望宝宝将来高个儿、大长腿，在宝宝很小的时候，就开始观察宝宝的长高趋势。
很多人说宝宝将来高不高，看看孩子的父母就能预测个大概了。但这是不正确，矮个子父母生出高个儿孩子的例子并不少见；
其实宝宝将来高不高，从宝宝这3个身体部位就能看出来了！这才是比较科学的观测方法哦！
1.脚跟跟腱：
跟腱是我们身体部位最大的肌腱，位于踝关节后方，连接人体的脚跟和小腿三头肌。
当宝宝在长高时，跟腱也会跟着孩子的脚一起长，并形成一定的比例；
如果想知道孩子的跟腱有多长，可以让孩子绷直双腿，然后观察孩子脚后跟到三头肌的距离。
●释放长高潜能小方法：
跟腱的拉伸，一方面平时可以让孩子多做一些跳跃的运动；一方面父母没事多帮孩子拉伸下韧带。
不要老是抱着孩子，让宝宝多自己下路走走，活动活动双腿，锻炼跟腱和关节。
2.手指长：
这个虽然不绝对，但一般长得高的人，手指更纤细修长；而矮个子的人，往往手指更粗胖。
这是因为人体各个部位是有一定比例的，高个子的人，韧带完全拉伸开之后，身体就显得更纤细修长。
●释放长高潜能小方法：
家长平时多给宝宝做些手部按摩，不但用利于手指更修长，对于促进宝宝的精细动作发展、智力发育，也非常有好处哦。
3.头顶尖：
有的宝宝一生下来头顶就比较尖，这样的宝宝其实有高个儿、大长腿的倾向哦。
有些小宝宝头顶太尖的可能影响美观，家长也不用太担心。这时宝宝的头部还没完全定型，经常给宝宝按摩下头部，头型是可以慢慢恢复正常的。
●释放长高潜能小误区：
很多家长想宝宝长高一些，就买很多所谓的增高营养品给宝宝吃。但实际上这些营养品真正能起到增高功效的很少。效果远远不如日常就注重孩子的饮食多样、营养均衡。
最重要的还是平时多带宝宝去运动运动，以促进骨骼发育、拉伸肌肉。
