备孕是每个想要宝宝的准妈妈都要经历的一个过程，充满艰辛坎坷，每个宝妈都是自己心目中的英雄。从15年底就开始备孕了，刚开始想要个小猴王一直到猴尾巴还没有成功。。。。。后来觉得可爱的鸡宝宝挺好，鸡冠宝宝也是蛮好的。16年11月终于备孕成功，竟然还是双胞胎，欣喜若狂。这一年多的备孕无数次的紧张失落只有自己才能体会。
现在的中医很多都是庸医，看中医给我开了一堆补肾的中药，中药还超级贵，5天1200多，吃了四个多月的，一点用没有，开始看西医，刚开始挂的是妇科，大夫啥也不给说就开达英，让吃三个月的，上网查了一下有的人说吃达英胖副作用大，因为我比较胖了已经所以特别怕再胖了，就没有吃达英，换医院挂生殖科，生殖科的大夫让吃一个月的达英然后检查激素促排，促排两次都没有成功，感觉挺失望的，每个月都抱了很大的希望，但是最终还是失望，期间也断断续续的减肥，但是减肥说起来简单，做起来真的是太难了，没有强大的毅力根本就坚持不下来，第三次促排中了，但是59天的时候还没有胎心胎芽，医生给判了死刑。
从那开始我就下定决心要减肥了，而且买了很多备孕的书籍还有在网上学了很多，一般胖多囊的姐妹都是痰湿体质，体内有湿，吃多少中药都不好吸收的，还有身体体质上不去怀上也比较容易胎停，所以我决定中西医治疗，开始吃中药半夏天麻丸祛痰湿的，还有吃中药森宝古药调理激素内分泌，长卵泡长内膜补气血的，也不算贵，我同事吃了生宝宝了，所以我也试试，看论坛里很多姐妹也在吃，在这里我多一嘴，中药最好是看自己适不适合吃，对症才有效，天麻丸吃了两盒，森宝古药吃了三个疗程的，到医院检查激素，特别激动的是已经都在正常值之内了，对症的话中药还是挺有效的，还有在这期间我减肥减掉了14斤，我是160的个子143斤，虽然减的不多，但是真的是不容易了，没有吃任何的减肥药，就是饮食和运动减肥，配合中药治疗，激素恢复正常，生殖科的那个大夫也挺负责的没有给我开药，说激素正常等例假第10天来做卵泡监测，例假第16天的时候卵泡涨到21×19，大夫给打了5000的HCG,因为我是子宫后卫，AA就是后入式然后趴着肚子下面垫两个枕头怀上的。
饮食上也是比较注意，例假第5天开始喝红豆薏米水喝7天，爱上火的姐妹还可以加上大米，体寒的姐妹就不要加啦，大米属寒。还有绿心的黑豆，每天熬粥喝，我和老公都喝，黑豆黑米黑芝麻再加上花生枸杞子，有时候会煲汤当归乌鸡汤，甲鱼汤，莲子银耳汤，。。饮食虽然比较慢但是日积月累而且还没有副作用，所以姐妹们从饮食上一定要注意，想好孕就得健康饮食。
最后，撒好孕给所有的姐妹，祝大家都能健康好孕。
