每天给宝宝点按3分钟，一个月长高了5厘米！

身高这事儿，其实也是七分天注定两分营养一分锻炼啊。还有不少人因为身高黄了对象，止步于心仪工作，真是闻者伤心，见者流泪。

爸妈们尤其在意身高这件事，总认为孩子长得好不好，一看身高就知道。关键是，身高不够，起步就输了呀，爸妈们总想着，可不能让孩子输在了身高上。维生素D早就添加起来，补钙食谱也烂熟于心，为了孩子长身体可真是操碎了心。

但想要孩子长得高长得快，单靠补钙吃维生素D就够了吗？

不，麦麦要告诉你，在春天这样的长高黄金季，想要孩子长得快长得高，除了各种营养要均衡！每天给孩子按一按这几个穴，竟有不错的效果！在我家大宝2周岁时，我每天给他推一推，每天只需3分钟，坚持一周后竟长高了5厘米。我家小宝也是按这几个穴位长高了不少！

一手以拇指端自小儿大鱼际桡侧缘从掌根向拇指根方向直推500下，食积之后，食物在胃中继而化热，所以要清胃经，清热化湿。

拇指端按揉小儿大鱼际平面

200-300次，健脾和胃，消食化滞。

由小儿虎口推向食指尖方向

200-300次，或者3-5分钟，导积泄热通便。

食积常常伴有脾胃虚弱，所以要补补脾经，健脾和胃，补脾经将小儿拇指屈曲，以拇指端循小儿拇指桡侧缘由指尖向指根方向推500次。

即用三棱针点刺四缝穴，很多孩子会挤出来油性黄水，效果很好，是治疗疳积的主穴，这个要有专业的小儿推拿师来做。家长也可以用您的大拇指指甲掐孩子的四缝穴，

就是在外在外膝眼下三寸，就是本人的四横指，按揉

100-200下，可健脾和胃，增强体质，是常用的保健穴。

经常食积的孩子，胃肠蠕动比较差，顺时针揉肚子可以促进胃肠蠕动，一般5-10分钟。

就是家长用两手的食指和拇指将小儿脊柱上的肌肉轻轻捏起，从下往上，捏5-8遍，可以强身健体，增强孩子体质。

不仅如此，我还会推拿这几个穴位来调理宝宝的体质，我家两个宝宝，大宝小时候体质不好老是生病。有时候还传染给小宝，一个小孩生病都累得我够呛的了，一下还来两个。。。。于是在他们很小的时候，我就给他们推拿调理体质，现在两个都很少生病，现在一个人带两小毛孩还挺轻松的。身边的宝妈们都非常羡慕我，小孩有什么疾病方面的问题都会微信问我，就像最近就有宝妈问：

现在天气比较炎热，身边的宝宝总是出现上火、便秘、积食、厌食、发烧等，其实很多小病痛，宝妈自己在家就能调理，不过不同病症不同的取穴推拿手法。这里我就不和宝妈们详说了，宝妈们如果有疑问ertui228问我，我会详细给大家解答的！最后祝各位宝宝们健健康康的成长，每位都是长腿欧巴和长腿美女哦！