生活中，每位妈妈为了宝宝的健康问题，总是一再强调不让孩子吃零食，但是，并！没！有！用！
孩子总有办法，让你投降去给他买零食，不管父母使出什么招数，对这些熊孩子都不管用。
既然这是场硬仗，那么家长们可以参照下这位妈妈是怎样教孩子管理零食的，一步步戒掉了孩子的零食。
跟孩子约定：
饭前一小时，不可以吃任何零食：如果遇到特别想吃的零食，可以暂时自己保管起来，饭后一小时再吃，如果违反规则，24小时之内，没有任何点心零食吃。
一次吃零食不能过多，量由大人来定：如果吃的时候，感觉还不过瘾，还很想再吃，那么必须与大人商量，比如早上多吃零食，下午就不可以吃，绝对不可以擅自偷吃，如果违反，同样是24小时内不能再吃。
在吃含糖量高的零食后，必须刷牙：在给孩子吃糖果前，就跟他说要吃糖果可以，但吃后必须刷牙，如果违反规则，就剥夺以后吃糖果的权利。
另外，除了跟孩子约定外，妈妈可以跟宝宝说： 为什么妈妈要有零食约定？为什么宝宝不能想吃多少就要吃多少？ 大孩 简单明了让孩子明白吃零食的危害。
零食并不是非制止不可的，选择正确的零食，可以让孩子受益匪浅，所以对于孩子吃粮食问题，正确、科学的疏导更重要。
希望这位妈妈的做法可以帮助那些有孩子零食困恼的家长们，正确去管理孩子的零食。
