天气一天天热起来，孩子能不能喝冰水，吃冰淇淋又成了让很多妈妈困扰的问题。
CICI妈就因为孩子吃冰的问题和婆婆闹得不开心。
那天，CICI妈兴奋地拿出来两组做棒冰的模具，对2岁半的CICI说要做西瓜棒冰和橘子棒冰吃。两个人很兴奋的榨西瓜汁、橙汁，然后把果汁装进清洗干净的模具里，小心翼翼地放进冰箱的冷冻。
做的时候婆婆就已黑脸了，不过婆婆忍着一句话没说。
CICI一直惦记着，自打棒冰放进冰箱后，她就时不时问CICI妈棒冰好了没有，什么时候能吃。CICI妈告诉她，耐心等待。
当CICI问到第十遍的时候，婆婆忍不住了，对CICI说：“这个太冷了，你小孩子不能吃。”
CICI不高兴地大叫起来：“我要吃，我要吃。”
听了婆婆的话，CICI妈瞬间也不高兴了，她觉得小时候最幸福的事就是吃冷饮了，有什么能吃不能吃的呢？但是为了家庭的和谐，她选择了隐忍，“大不了直接给CICI吃呗”她想。
经过4个多小时的冷冻，棒冰做好了。CICI妈很兴奋地叫来CICI，给她展示成果。
CICI很开心地跑过来，眼馋地盯着棒冰。就在这时，婆婆跑过来，一把把CICI抱走，说：“小朋友不能吃冰的，吃了会生病，会感冒咳嗽，要打针的。”
婆婆的话让CICI妈很愤怒，吃个冰而已，用得着这么上纲上线、罪恶感十足吗？
她就顶了婆婆几句，婆婆骂她不识好歹，说她看新闻有小朋友因为吃冰淇淋胃出血，还有小朋友吃冰淇淋吃成白血病。CICI妈说婆婆道听途说，封建迷信。
就因为棒冰，两个人就闹僵了，这几天都没说话。
CICI妈虽然不高兴，但是婆婆的话还是让她留下了一定的心理阴影。她问我小朋友到底能不能吃冰。
我没有直接回答，而是跟他讲了我家仔仔的吃冰历史。
仔仔1岁多的那年夏天开始，我就没刻意回避他吃冰的东西。水果、酸奶从冰箱里拿出来，基本都是直接给他吃。有时候他看见我们吃冰，也会跑过来舔两口。我们从来没有刻意阻止过。我怎么吃，他也怎么吃。
从小到大，仔仔没有因为吃冰的东西出现肠胃炎。
但是，我们身边确实有很多长辈对吃冰抱有反对的态度。认为冰的食物太寒了，对身体不好。寒凉的食物聚集在体内时间久了会造成宫寒、体虚等其他各种健康问题。这些问题当下不会马上发生，天长日久就能感觉到危害。
我婆婆有一次来我家，看我们直接拿酸奶给仔仔吃，她也是反对的，她特意把酸奶放进微波炉里转了20秒，加热后才给仔仔吃。我告诉她，酸奶一加热，乳酸菌就遭受了破坏，所以反而是不利的，仔仔经常吃从冰箱里拿出来的酸奶，都没事。因为我婆婆很少参与带孩子，所以她就没有坚持，自己把那罐加热的酸奶吃掉了。
人年级大了之后，气血不足，用中医的话说是阳气不足，在阳气不足的情况下，身体确实承受不了冰的食物。
我自己也越来越明显的感受到这一点。用我现在的体质与五年前的体质相比，都差了一大截。五年前我大冬天吃冰淇淋、喝冰的饮品都没问题。但现在，冬天吃冰淇淋我会觉得寒气直透骨髓。
所以老年人自身的体质状况无法接受寒凉的食物，天气一冷，老年人因为血气不足，也会更怕冷。
在育儿的时候，我们常常会犯一个错误，就是以己度人：我冷，要穿3、4件衣服，所以孩子也冷，也要穿3、4件衣服。我觉得冷，不能吃冰的，吃了就会拉肚子，所以小朋友也不能吃。
在这个过程中，最大的误区就是：小朋友的体质与老年人的体质是完全不同的。
孩子与老年人不一样，他们血气充足，阳气盛，不畏寒。喝冷水、吃冰的食物，孩子的身体是能够承受的。
外加现在饮食丰盛，孩子摄入大量肉类、甜腻、高热量的食物，这些食物会导致小朋友阳气更盛，出现阴虚。阴虚后，孩子更迷恋冰冷的食物，更爱喝冷水，吃冰品。这也是他们的身体需要。
所以，正常情况下，孩子吃冰的食物不会有什么问题。
但是，冰的吃多了，对身体也是有副作用的。仔仔3岁的时候，有段时间，家里亲戚拿来了几大盒冰淇淋，里面是一个个迷你装的，仔仔每天吃好几个，大约过了两周，每天早上起来，仔仔都会吐一大堆白色的泡沫痰，不咳嗽，但是痰吐个不停。
我一看，这是典型的寒气重，那以后，有很长一段时间不敢再给他吃任何冰凉的食物，这才慢慢调整过来。
所以，“过犹不及”这也是在养育孩子的过程中应该牢记在心的。
在孩子阴虚特别严重，比如你看他下眼袋红红的，或是口臭，舌苔黄腻或没有舌苔，手脚心潮热等状况，也要注意控制吃冰，尤其少吃冰淇淋、雪糕、棒冰等。
一是因为这些食物添加了大量的糖和添加剂，这些成分都会进一步加重阴虚的状况，孩子一不小心就会生病。二是在阴虚严重的情况下，再吃寒凉的食物，孩子就很可能马上出现咽喉肿痛、扁桃体发炎的症状，有些孩子也会气管出问题，咳嗽不停。
对于孩子能不能吃冰，不要有那么多禁忌，正常情况下，冰的食物是可以吃的。尤其天气热的时候，吃冰，对身体没有那么可怕的后果。
但是，吃冰也一定要记得，不要过量。
给宝宝吃的食物也要审时度势，适可而止，这才是爱他的最好表现。
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