李小萌和王雷这对低调的恩爱夫妻在今年5月10日迎来了人生中的第一个宝宝，成功升级为奶爸辣妈。
当天王雷迫不及待的在微博公布李小萌顺利产子的消息，掩饰不住当爸爸的激动心情。
李小萌和王雷一直很低调，从不炒作，出道这么多年更是零绯闻，很是难得。但是李小萌怀孕后两个人开始暗戳戳的晒幸福，可能是因为初为人父人母感觉相当奇妙，忍不住分享记录这份喜悦吧~
粉丝们表示很爱看，每次发文都能收获一大波祝福。
前两天，李小萌在微博晒出一家三口回到儿子出生的医院看望医生、助产士和护士的照片，分享了自己第一次艰难的分娩过程，感谢医生护士的照顾，画面非常温馨。
然而网友们的点却不在这里，大家比较关心的是生完孩子才10天，不用坐月子的吗？评论里炸开了锅，网友们纷纷劝李小萌回去好好坐月子。
“坐月子”这个中国独有的习俗，真是每个生完娃的女人绕不开的。。。
按照中国传统的坐月子习俗，像李小萌这样产后11天就出门的肯定不不可以的，但是现在的女明星都很彪悍，不再那么遵守传统的坐月子习俗。月子期间出门的也不只有李小萌。
一直被怀疑“代孕”的baby产后2天就华丽丽的出院了，还露着大腿。
这还不算完，产后8天又被拍到和家人一起出门逛花市，小海绵是1月份出生的，那时候可是冬天啊，按照习俗来说可是很容易落下月子病的。
说起彪悍的辣妈怎么能少的了大幂幂，杨幂剖腹产生下小糯米4天后就出院了，也是露着大长腿，按理说剖产后至少要在医院住上一星期，大幂幂真的很强。
产后更是火速复工，小糯米还不到半岁，大幂幂就开始接新戏，真的是不要太拼啊。
坐月子一直是我们的传统，月子里不能洗澡、洗头、刷牙等等变态的习俗对新妈妈来说简直是受刑一般存在，看着这些生完娃还如此潇洒的女明星，不禁会想，都是女人，为啥我就要遭这罪？老娘也要像她们一样！别急别急，不是每个生完娃的女明星都这么彪悍，还是有人乖乖坐月子的。
比如陈妍希，去年12月生下儿子小星星后乖乖在家坐月子，还坚持10天没有洗头。
平安夜也没有出门，在家里和小师妹画画打发时间，按照传统习俗坐完了月子。
美妈贾静雯也是按习俗在家坐月子，3月18日生下三女儿BoBo，在微博报喜。
4月13日差不多也快一个月了，但还是没有出门去看很想看的演唱会。
直到5月8日才出门活动，老老实实坐完了月子。
所以不是每个女明星都那么彪悍的，坐月子这件事还是要看自己的体质，不能任性哦。
如何科学的坐月子
既然坐月子是避不开的，我们就应该了解如何科学优雅的坐月子，如果全部按照传统的习俗来，真是比受刑还痛苦，心情不愉快，对身体的恢复也不利。小编带你来破除那些“坑娘”的坐月子禁忌谣言。
1.不能洗头洗澡
传统习俗：不能洗头洗澡是坐月子的头条禁忌，因为月子期间不能受凉、受风寒，而洗头洗澡容易受凉。
正确做法：其实月子期间不洗头、洗澡是非常不卫生的，尤其是在夏天，很容易造成伤口感染发炎、恶露加重。一般产后3—5天就可以洗头洗澡，但一定要紧闭门窗，选择淋浴，时间不能过长，洗完头后立马吹干头发，不要受凉。如果伤口恢复的不好，延长到10天后再洗也可以，整整一个月都不洗反而是不好的。
2.不能刷牙
传统习俗：老一辈人中有“生一个娃，掉一颗牙”的说法，所以不允许产妇在月子期间刷牙。
正确做法：一个月都不能刷牙想想就有点恶心啊，产妇自己也不舒服。实际上生完孩子的当天产妇身体激素还没有调节过来导致牙龈水肿、出血，确实不适合刷牙。但是1—3天后，可以开始清洁牙齿和口腔了。用温水漱口，选择软毛牙刷，力度轻柔是没问题的，不刷牙反而可能引发口腔疾病，更不利于与健康。
3.不能吃青菜、水果
传统习俗：在以前人们认为青菜水果都属于“凉性”的食物，吃了会让身体更寒，所以月子期间不能吃青菜水果。
正确做法：如果连续一个月不吃青菜水果，是很容易便秘的好么。再说新妈妈要哺乳，饮食必须均衡营养，青菜水果是少不了的。青菜水果也有温性、热性、凉性之分，选择温性的就可以了。
4.不能开空调
传统习俗：以前空调也不普遍，不会家家都有空调，所以现在不让开空调还是因为不能受凉。
正确做法：如果在炎热的夏天坐月子，还不让开空调、甚至不让开风扇，新妈妈真是会崩溃的。。。再说医院里也是有中央空调的，住院的时候也是在空调房里，回家怎么就不能开了呢？月子期间开空调只要不受凉就是可以的，建议产妇在空调房里穿上袜子保暖，不要直接对着吹，不要长时间的待在空调房里，注意开窗通风。
5.不能下床出门
传统习俗：生完孩子女人身体虚弱，要好好卧床休息，尽量不要下床、不要出门，身体才能恢复的好。
正确做法：真要是在床上躺上一个月，估计四肢都躺退化了，这习俗严重不合理！通常在宝宝出生后的第二天就应该下床活动活动。产后要静养，要注意休息，但是绝不能整月躺在床上，适当的活动是必须的。注意不要累着，不要受凉。
我们的体质与欧美人不同，该坐月子还是要坐的，只不过坐月子这件事也要与时俱进，有些不科学的习俗该抛弃就要抛弃，毕竟现在的生活条件和过去也很不相同了。科学的坐月子才能让新妈妈身心舒畅，胆大的女明星咱们也不能随便学哈。
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