大家都知道羊水里有宝宝需要的一切营养物质，羊水对于宝宝来说是极其重要的，那么羊水又是和什么有关呢？和我们平时的喝水多少有没有关系呢？
正常羊水的量随妊娠时期的不同而变化，一般来说，在妊娠4个月左右时，羊水量约200毫升，7个月左右时，羊水量则为1000毫升左右，到妊娠晚期，羊水量逐渐减少，到妊娠37周，羊水量可减少至800毫升。当妊娠足月时，羊水量小于300毫升，则称为羊水过少。
羊水过少会影响到胎儿的正常发育和分娩的，因为羊水是胎儿生长发育的环境，能缓冲外来压力，使胎儿免受震荡，还可防止胎儿身体和羊膜粘连，在分娩时还有助于扩张宫颈，清洗及润滑产道。所以在羊水过少的时候，妈妈们都要注意了。
不过羊水过少平时没有多大的影响，所以大部分妈妈都不知道，这个只有在孕检的时候才知道，所以妈妈们一定要按时去孕检，这样就能知道羊水的多少了。如果发现羊水过少的情况，要听医生的建议，尽量让羊水保持在正常值范围内。
在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分，之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。所以羊水的多少不但和母亲有关，也和胎儿的发育有很大关系。
妈妈喝水的量如果过少，还是会影响羊水量的，但如果饮水过多却不见得羊水会多。一般只要妈妈正常生活，那么饮水量不会对羊水造成太大影响，但如果羊水过少的情况下，最好是多喝一点水，这样也会比较好。
