小曼是个初次怀胎的准妈妈。在十月怀胎期间身体会很不舒服，有各种各样的不适应，但小曼只要一想到孩子出生的那一刻，所有的辛苦就全部烟消云散。
除了在生活和饮食上格外注意以外，小曼的产检是一次不落，医生嘱咐的话也谨记于心，印象最深的就是医生让她每天数胎动。胎动就是胎儿在宫腔内的活动，孕妇可以直接感受到，如踢腿、翻身等。
医生告诉她，胎动是宝宝在和你交流，是胎儿传递给母亲最直接的信息。准妈妈通过数胎动可以自测胎儿在宫内的情况，有规律有节奏的胎动表示你肚子里的宝宝非常健康，而异常的胎动很可能是宝宝发给你的求救信号。
这么重要的任务，小曼当然是每天都不会忘记。怀孕35周时，吃过晚饭的小曼突然发现宝宝的胎动比平常频繁、剧烈了很多，这可把小曼吓坏了。小曼怕孩子出现什么问题，就赶紧让老公把她送到医院。一查才知道，宝宝脐带绕颈四周，这剧烈的胎动就是宝宝宫内缺氧发出的警示。经过调整体位、吸氧等对症处理，胎动和胎心才恢复正常范围。小曼想想都觉得后怕！
一般情况下，孕妇会在怀孕的20周左右感到胎动，随着孕周增加，胎动由弱变强。到了足月的时候，因为羊水减少和空间变小的关系，胎动又会变弱。
想知道什么样的胎动是异常的，首先就要清楚正常的。正常的胎动每小时不少于3次，12小时内应在30次以上。若每2个小时小于6次，或12小时内降到20次以下，则提示胎儿宫内缺氧可能。孕妇可在每天的早晨、中午、晚上各测1小时，相加的总数乘以4就是12小时内的胎动。
胎动和胎心的异常都是胎儿缺氧的重要表现。在缺氧初期胎动表现为频繁、剧烈，继而次数减少或减弱，直至消失。胎心监测若高于或低于110--160次/分的范围均提示胎儿缺氧可能，一般在胎动消失的24小时后胎心消失，导致胎死宫内。
其实每个孕妇的胎动都是有规律的，但规律又因人而异。准妈妈们可以根据平时自己正常的胎动，来判断异常的情况。一旦发现胎动反常，一定要及时去医院检查。
（文中配图均为资料图，仅供参考）
（作者马颖超，山西中医学院硕士研究生）
