因为很多宝宝出生后有湿疹、疮疖、疥癣、痘疹等病症，在中医上被称为“胎毒”，认为是母体带出来的。由此引申出吃什么可以去胎毒的问题？不知道从什么时候开始，火龙果和鹅蛋被普遍认为祛胎毒有奇效，很多妈妈抱着试试的态度去吃。那么这一蛋一果到底有没有效果呢？
首先，需要说明，胎毒只是中医的说法，西医上是没有胎毒一说的。西医发现，孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物，出生的宝宝更容易得湿疹。因此，他们建议孕妈妈在怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅，而少吃辛辣和煎炸食物。但西医并不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。
其次，从西医的角度来说，鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋没有区别，只是一个普通的蛋类。但是火龙果含糖量太高，是不建议孕妇多吃的。特别是患有妊娠期糖尿病风险的千万不能多吃。
最后，孕妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食，少吃辛辣油腻食物，保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，不要乱服“清胎毒”药物。其实不乱吃就是最好的去胎毒方法了。
你听说过哪些去胎毒的方法？你买过去胎毒的食品或药品吗？
