六个月的宝宝可以添辅食了。外面买的不放心,不少妈妈买了辅食机在家自己做。
小夜没有买辅食机,一来厨房太小了,二来小孩的辅食时间短,能省则省吧!先为大家介绍手工做菠菜面的方法。
一 洗净菠菜后取叶子淖水捞出,挤压掉部分水分。以前都说菜水是精华,现在观点说菜水是糟粕,我们要与时俱进
二 剁碎叶子
三 加入面粉搓成面团醒发十分钟
四 分成几个小团子
五 用擀面杖或者你觉得顺手的东西把面团擀开,多洒点面粉防粘
六 切切切
七 把面条抖开,装袋冰箱存放,随煮随拿。
以上其他辅食下次再说,先去哄娃了。欢迎加留言和关注我交流养娃心得。