让宝贝睡整觉是很多宝妈的愿望,这是我的一点点经验总结没有科学依据只有实战经验~宝妈们参考一下。
有关宝宝睡眠的一些小建议。
家有宝贝开心
月龄:四个月
身高:65cm
体重:9.5kg
喂养方式:母乳喂养
睡眠时间:目前平均每天13-14小时,其中夜间睡眠11小时左右。从进入三个月开始,开心以及是一个晚上能够睡整觉的乖宝宝。这里说的整觉,基本上是晚上八点到八点半入睡,早上六点左右睡醒吃奶,吃奶后睡到八点半左右。之前在朋友圈发布一些开心的日常,很多宝妈会问我有深夜的方法可以让宝宝睡整觉,我就认真总结了i写,分享给宝妈们,只是我的一些经验和做法,也许不是很科学很完善,宝妈们多多指正包涵。
part1:按需喂养或者按时喂养
喂养方式:建议月子里按需喂养,一个半月龄后按时喂养。
把这个写在第一点,是因为在和很多宝妈聊天的时候,大家都比较犹豫和纠结不知道该选择哪种方式,也有很多妈妈在宝宝月龄四五个月依然在按需喂养,简单的说就是宝宝一哭奶就给吃。但其实开心从一个半月左右的时候,就开始按时喂养了。
开心出生--45天(一个半月左右)按需喂养,月子里的宝贝基本上都是吃睡睡吃模式,这个时候他的胃容量很小,基本睡醒就需要哺乳,月子里开心基本上也是两小时左右吃一次奶。白天晚上大约都是这个周期,不会相差太多。
开心45天--60天,按需喂养,喂养时间间隔:两个小时到两个半小时
开心60天----90天,按需喂养。喂养时间间隔:两个半小时到三个小时
开心90天---至今,按需喂养。喂养时间间隔:三个小时到四小时。