妹妹生完宝宝30多天了，这几天宝宝一吃奶撕心裂肺的痛，乳头被宝宝咬得稀烂破裂，灌脓还长乳房硬块，现在是衣服轻轻一碰乳头都疼。婆婆又让我在哺乳期间不能吃药和涂药，现在一看到宝宝饿了哭，妹妹也跟着哭，她真是要崩溃了。
其实乳头出现这种的症状，就是宝妈没有认真呵护自己的乳房。
首先怀孕期间注意乳头护理。
怀孕期间，经常用温水擦拭，用手牵扯乳头外拉，护理好了，就不容易吸破了。
其次授乳时间较长。
初产妇乳头细嫩，授乳时较长时间被婴儿含在口中，乳头上皮被浸软了，加上宝宝使出了吃奶的劲儿，上皮就发生剥落、破溃及裂伤。
再次喂奶的姿势不正确。
好多新手妈妈经常犯错，母乳喂奶时只将乳头让宝宝含着吸，.导致乳头受力过大皲裂，应该将乳头和乳晕一起放到宝宝的嘴里让宝宝吸允。
如果宝妈的乳头被宝宝吸裂了怎办？千万不要硬挺，可以按照以下做法去做：
1.先喂奶水充足的乳房，两边交替喂奶。
喂奶的时候先让孩子吃奶水充足的乳房，如果两边的乳房都有破裂的，先吸比较轻的一边，需要注意的时候让孩子含住乳头的大部分，而且要经常交换喂奶的姿势，这样就可以减轻对乳头的刺激。
2.切不可从宝宝嘴里硬拽奶头
喂奶的时间最好不要超过20分钟，千万不要从孩子的嘴里外拉奶头，拉多了奶头就会自然的破裂。正确的方法就是轻轻地按一下孩子的嘴唇，然后慢慢的把奶头取出来。
3、喂完后涂抹乳汁
喂完之后就应该挤出少量的乳汁涂在乳头上，涂完乳汁之后等到乳汁干了再穿好衣服，这样就可以起到了杀菌的作用，还能及时的修复破损的表皮。
4、暂停哺乳
如果乳头真的非常痛，就可以暂停哺乳一天，然后就用吸乳器来吸出奶水或者是挤出奶水喂孩子，这样就可以减少炎症的发生还可以促进伤口的愈合。但是不要轻易的放弃母乳的喂养，不然就会让奶水减少或者会发生乳腺增生等症状。
5.外用小儿鱼肝油
可以用小儿的鱼肝油涂在裂口处，在喂奶的时候要把药物洗干净。
如果裂口很久都不能愈合的和经常发作的，应该及时去看医生，进行治疗。
