夏日里的海滩、公园、游乐场……，对宝宝们充满了诱惑，麻麻们都少不了要带宝宝出门晒着阳光游玩，放飞自我。多晒太阳能给孩子补钙，还可提高婴幼儿免疫力，增强体质。但是，紫外线对婴幼儿的伤害也是不可忽视的。
儿童的皮肤机制还没有发育成熟，皮肤娇嫩，他们抵御紫外线的能力还很弱。尤其是皮肤细嫩的小宝宝，皮肤更容易受到伤害。
因此，如何给宝宝做好防晒措施？要不要给宝宝涂防晒霜？ 防晒霜怎么选择？这些，也算是一门学问。
如何选择防晒霜
宝宝们需要防晒，有时候妈妈带宝宝出门时间短或者阳光不强烈的时候，可以通过一些物理性措施给宝宝防晒，如戴遮阳帽等。但有时候，就不得不给宝宝涂防晒霜了。
美国儿科学会建议：1岁内、尤其是6个月以下的宝宝不建议使用防晒霜。防晒产品分为物理性和化学性两种。
物理性防晒霜所包含成分：
氧化锌、二氧化钛；
化学性防晒霜所包含成分：
水杨酸三甲环己酯、氨基苯甲酸、甲氧基肉桂辛酯、水杨酸辛酯
物理性防晒霜是反射光线，化学性防晒霜是吸收光线，对婴幼儿来说，选择含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
选好了防晒霜，妈妈还要知道以下几点：
•宝宝初次使用一款防晒霜之前，还要进行过敏测试：在宝宝手腕上涂抹一点，看看是否有发红过敏。
•正确的防晒霜涂抹方式，是由妈妈来完成的：取适量防晒霜在手指处，双手晕开，然后在宝宝脸上轻轻均匀地推开。
•湿疹和皮肤易过敏的宝宝如果外出，建议选择敏感肌肤适用型的防晒霜。紫外线和汗水是加重湿疹和皮肤过敏的诱因，平时应尽量选择在较阴凉的地方玩耍。要特别注意的是，急性湿疹期货急性过敏期的宝宝不能涂防晒霜，而是要采取阴凉避光的方式。
宝宝涂了防晒霜之后怎么“卸妆”？
宝宝香皂+宝宝沐浴露就可以搞定！
如果是用了防水型防晒霜的宝宝，就要先用宝宝油擦拭一遍。
宝宝晒伤了怎么办
在阳光下，即便宝宝的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。
轻度晒伤
宝宝在太阳晒过后的3～5小时内，被晒部位出现边界清楚的红斑，鼻尖、额头、双颊出现有脱皮现象，红斑有稍稍的灼烧、刺痛感，说明宝宝是轻度晒伤了，并且晒伤症状一般会在日晒12～24小时内达到高峰。
重度晒伤
晒伤部位的红斑颜色加深，出现水肿、水疱或疼痛明显，如晒伤脚部，则脚部皮肤可能会出现浮肿，晒伤面积较大时可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状。
宝宝晒伤了如何补救？
如果宝宝是轻微的晒伤，首先要给宝宝多喝水，补充丢失的水分。
回到家后，试试给宝宝洗澡或者使用保湿产品。洗澡能让皮肤变凉，也能让宝宝使情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。另外，如果家里有生理盐水，可以用生理盐水或者纯净水给宝宝湿敷10-15分钟。
当晒伤严重，皮肤出现大疱或出现畏寒、发热、呕吐等全身症状时，应及时去医院就医。同时，不能确定有处理宝宝皮肤的把握时，应及时看医生，使用抗过敏药水外搽，而不要随便乱用其他的药膏，也不要用植物油。因为晒后可能出汗多、皮肤缺水，植物油不但毫无用处，反而可能造成损害形成色素斑。
以下几个方法，也能减轻宝宝的晒伤症状。
•西瓜皮
西瓜皮敷肌肤：西瓜皮含有维生素C，把西瓜皮用刮刀刮成薄片，敷在晒伤的胳膊上，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。皮肤的晒伤症状会减轻不少。
•茶水
茶水治晒伤：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
•冰牛奶
水肿用冰牛奶湿敷：被晒伤的红斑处如果有明显水肿，可以用冰的牛奶敷，每隔2～3小时湿敷20分钟，能起到明显的缓解作用。敷完后，可以给宝宝涂上皮肤修复霜或者芦荟胶。
宝宝防晒误区
•涂了防晒霜可大胆出门
宝宝的肌肤娇嫩，即使有防晒霜的帮助仍然容易被日光伤害。所以在上午10时至下午3时紫外线最强烈的时段，需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄、宽松透气的全棉长袖衣裤。
•选用长效防晒品更放心
不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品，除非你家宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰一滴水。
正确的做法是给宝宝涂防晒霜后，如果宝宝弄湿或出汗，需再涂一遍。
并且，给宝宝使用防晒用品时请一定注意：确保选择的是正规厂家的宝宝专用防晒品，出门前30分钟在暴露的皮肤上涂抹防晒品，尽量每隔2小时，就给宝宝重新再涂一遍。
•坐在小推车里很安全
宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触环境中的废气尘土，来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时，仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。
•宝宝的眼睛不需防晒
在户外活动时，有些父母常常忽略了对宝宝眼睛的保护。专家指出，在8岁以前，由于视网膜还没有发育成熟，阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜，伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛，但麻烦的是，妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上。所以，戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法。
最后还要跟各位麻麻强调的是，防晒品只是辅助防护，并不是有了防晒品就可以让孩子肆无忌惮的在紫外线下玩耍了，最最重要、有效的措施还是尽量避免让宝宝直接暴露在太阳强光下！
这个夏季，我们一起来养个“白富美”宝宝吧！
