趁着宝宝睡觉来写下我的顺产经历,我是超过预产期十天生的,3月28号7点左右早上起来感觉肚子有点疼,没怎么在意,后来感觉不对劲,告诉老公我肚子疼,老公激动死了,估计要生了,然后我们就去医院了,去医院的路上,肚子大概三分钟疼一次,到医院大概九点多,就给我提前预约的医生打电话,忙了一大会,到十点检查开了一指,大概十一点吃了个午饭,肚子还是不怎么疼,到十二点多开始腰酸了,三点左右,出了好多血,就去检查开了几指,医生说你不是上午才来查过吗,你是一胎,没那么快,我说我出了好多血,你给我检查一下,医生一检查,开了三指,当时腰就是很酸了,当时就让我睡在待产房了,期间腰真的很酸,酸到我咬自己的手,老公一直陪着,看我咬自己手指,连忙把我手拿出来,把他的手让我咬,我没舍得咬,就拿起矿泉水瓶咬,过了大概一个小时,医生看我很痛苦,给我检查一下开了七八指了,就让我上产房,到了产房不到四十分钟就生了,期间这么很谢谢宝爸一直陪在身边,给我加油!当听到宝宝的哭声,一切都值得的了,医生说六斤六两,男孩,很健康,希望没生的宝妈不要害怕,想到就快见到宝宝了,你就有动力了
怀男宝症状;
1、胎动早
2、早期孕酮低见红
3、唐筛测男宝准
4、生男生女测男宝准
5、孕吐到四个月,有的说怀男宝不会孕吐,不准
6、双顶径一直大于2
7、四个月开始肿,月份越大肿的越严重
8、胎心一直在一百五左右
9、中性比例一直高于正常值
10、整个孕期特别勤快,上怀肚子尖,人们见了都说是男孩
分享我的坐月子经验
常常听老人们说,坐月子直接影响到产妇未来的身体健康状况,而且可以利用坐月子治疗疾病,而且不重视坐月子会对产妇产生很大的影响。所以我们需要提高对月子护理的认识,但是一定要科学坐月子
1.产后4~6小时之内一定要解小便,要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦。
2.恶露产后2周后会越来越少,如果量没有减少,要看医生。
3.伤口顺产都有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即右侧睡,有助伤口恢复。(剖产没说)
4.屁屁坐浴恶露干净后用开水凉后温度在40~50度,倒在干净的专门用来洗PP盆里,把PP悬在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分开些,反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟,如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛,收缩会阴的动作7~8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。(我觉得先要把外阴和肛门先洗一下,否则水还是脏的。)
5。产后身材的改变
产后六个月内脂肪是流动的,是重塑体形的最佳时机,产后是否进行塑身的努力,对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第七天开始,持续半年最有效。
产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用收腹衣能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏下垂,还可以促进子宫收缩和骨盆回位,因此必须要收腹,为了不要让其他器官那么快的往下走,给肚子回缩的时间。原本内脏下垂体型的人,可以趁坐月子期间穿收腹来改善体型。但是建议大家收腹衣要使用专业的
6.产妇容易出汗,每天要擦身,分四部分进行,上衣脱去左边就擦这半边,擦完后要立即穿上,然后是右半边,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脱掉,否则容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以,一定是淋浴,室温不能太低。一定要刷牙,不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷(软毛的)。
7.坐月子不是躺月子,顺产后6~8小时,剖腹48小时要起来活动,自己小便,走动,注意不要做弯腰的动作,给宝宝换尿布要坐着,否则腰部会有损伤。
8.产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,最多吃河虾面条。
9.保护乳房 1)用专用的小毛巾擦乳房,此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂,因为你一天要擦多次,肥皂的碱性会对乳头有刺激,多用了容易裂。要用开水烫好后擦乳房。不要用纱布,有毛絮会残留在乳头上,容易堵。擦完后最多用食用油擦一点在乳头上,保护乳晕。 2)小孩吸吮要让他含住大部分乳晕,光吸乳头是吸不出多少的,而且对你的乳头会有伤害,把他小下巴往下轻轻拉一下,让他嘴张大些含住大部分乳晕。
10.补充一下,乳垫要及时更换,不要等乳垫硬了再换,胸罩也一样,原则是不让有硬的东西刺激乳头,否则容易破。另外擦身是躺在床上,擦的地方露在外面,其余都要盖好被子,保暖是最重要的,产后体虚感冒了不容易恢复。产后避孕只能用套套。