端午节到了,在这个节日里少不了要吃粽子,多数家里都准备好了各种各样的粽子。粽子虽然好吃,但芸烨要跟家长们说,一岁内宝宝并不适合吃粽子,你知道有什么危害呢?同时吃粽子注意细节妈妈都知道了吗?
一、宝宝吃粽子有什么危险?
1、糯米太黏容易噎住窒息
众所周知粽子是用糯米做的,因此粘性很强,宝宝根本不像大人那样细嚼慢咽,同时吞咽反射还发育未完善。如果宝宝一口口吃粽子,食道里很容易出现糯米被卡主,从而影响到宝宝健康,千万别以为卡住食道就不能影响呼吸,如恰好卡在了食道第一狭窄处(食道与咽交界),那可能就会引发气道被阻塞从而导致窒息。
2、各种馅儿容易被卡住
我们吃的粽子都会放不同馅儿,例如红枣、花生、肉等馅儿,其实这些对于宝宝来说并不合适吃,如果不注意吞咽进去核卡在喉咙里,那可就非常危险了!
3、高盐糖不宜宝宝吃!
很多人在超市或者商店买的粽子,馅料很多有五花肉、花生、各种甜点等包裹的粽子,其实基本都是高糖、高油、高盐或者缺乏膳食纤维,也不宜宝宝吃!
4、易消化不良跟腹泻
粽子是糯米做出来的,因糯米含淀粉量比较多,加上粘性高、所以很难被消化,成年人吃也会引起消化不良,对于宝宝来说更是如此,吃不了两口就容易引发胃酸过多、消化不良跟腹泻。
二、宝宝多大才能吃粽子?
1、一岁内一口也不可吃!
一岁内的小宝宝,吞咽反射发育还未完善,食道跟气管很狭窄,同时消化功能又不好,吃粽子危害就很大,发生窒息等危险也很大,因此宝妈一口也不能给宝宝吃。
2、一至三岁内宝宝慎重吃!
一岁以上宝宝很多都长了不少牙,可以吃点有嚼劲食物了,但对于粽子宝宝还是少吃,如果宝宝一定要吃,那么每次就给吃一点点,同时搭配一些蔬菜和粥,除了营养均衡外,还对消化有帮助。如果粽子的馅儿有蜜枣、红枣等,这些都容易被卡住,宝妈还是不要给宝宝买!
三、一岁以上宝宝吃粽子注意细节
1、宝宝不能吃凉棕子
宝宝不能吃过凉粽子,冷的粽子质地很硬,除了口感不佳,也很难消化,因此宝宝吃的粽子一定要热好才可。
2、别一口一口的吃
喂宝宝吃粽子的时候,最好吃一口粽子再搭配一口蔬菜或粥,这样能促进宝宝肠、胃蠕动,还可避免引发肠、胃道消化不良。
3、不能把粽子做早饭
专家指出,由于粽子是糯米做的,不容易消化,从而导致胃溃疡等疾病发生,因此最好不要把粽子当早餐。
4、不要逗笑孩子
粽子由于是用糯米做出来的很黏,因此宝宝吃粽子,家长一定不能逗笑,要不然很容易被米粒卡住喉咙,这对生命有一定危险。
5、家长看护下吃
吃粽子对于宝宝来说是比较危险一件事情,因此父母一定要全程看护,并且叮嘱孩子慢慢吃,如果吃的过程中宝宝真的发生任何问题都能立马处理。
6、不要在睡前吃
宝宝在睡觉前的两个小时里,最好也被吃粽子,否则容易引发消化不良,从而导致宝宝睡眠不足!
芸烨话:在端午节里除了吃粽子的注意事项外,对于大些大些孩子来讲,宝妈也可以带孩子一起包粽子,既能感受节日气氛,还能培养感情!