夏天到了，又开始有妈妈来咨询：“暖妈，最近太热了，打算给宝宝剃个光头凉快点，你觉得可以吗？”
关于宝宝剃头的问题，早就已经是老生常谈了。在我刚做公众号的时候，也经常有妈妈问我，“暖妈，给推荐个电动剃头器呗？我家妞头发不好，我想多给她剃光几次，争取长得黑点粗点。”
每当微信收到这样的问题，我的心中总有涌起一万句话想解释的话，话到嘴边，却又不知道该从何劝起。
宝宝剃光头，真的会凉快？
很多人觉得，夏天太热了，看宝宝头发汗湿了就难受，不如索性剃个光头，既凉快又方便。可真的如此吗？
众所周知，我们的皮肤排汗是排出热量的主要途径，所以夏天留太长的头发的确会觉得闷热，但矫枉过正，给宝宝剃光头却更不可取！
皮肤不但会排汗散热，也能吸收外界阳光的热量。如果宝宝是光头，则皮肤吸收的热量反而会增加，皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，因而起不到通过汗液蒸发散热的作用，而且光头的宝宝头部很容易被强光晒成日光性皮炎。
更严重的是，宝宝一旦剃成光头，就等于失去了遮阳挡物的天然安全屏障，意外伤害、蚊虫叮咬，各种细菌在头皮上的感染机会大大增加。如果细菌侵入孩子头发根部，还会破坏头发毛囊，严重时会影响未来头发的生长。
宝宝剃光头，真的头发能变好？
说到这个话题，不如先来看看暖暖的例子吧！
暖暖从小就是半个小光头。1岁以前的时候，经常因为没什么头发，而被小区的大叔大妈们误以为是男孩。带着暖暖出门的时候，我被无数次劝过：“妹子，听大妈的，你给她用剃头推子剃光了，多刮几次头发就又黑又粗了。”
最后的结果，当然是我没有听从那些好心大妈们的劝告。每年的二月二龙抬头那天，我也只是遵从传统的习俗，用理发刀给她剪短了头发。
当然，现在暖暖4岁了，无数人警告过的“不剃胎毛以后不长头发”的预言果然没有实现。基本上从1岁多以后，暖暖的头发基本上也跟那些剃了无数次头的小姑娘们一样了。
所以，小宝宝根本就没有必要剃光头。因为头发、眉毛都是已经角化了的、没有生命活力的上皮细胞，剃与不剃对头发的生长没有任何促进作用。理发没问题，但千万不要刮光，因为刮光的过程中很有可能会造成毛囊受损。另外，孩子的头皮比较薄，刮光过程中对毛囊刺激不同，长出来的头发也容易有粗有细，有稀有疏。所以其实剪短一些就行，不要过于机械的去刮光。家长要放宽心，基本上1岁多还没什么头发的孩子，到了三岁左右也会长的比较旺盛了，因此不要过于紧张。（具体请参考@崔玉涛 微博）
什么决定了宝宝的头发好不好？
看了上述的理论，很多老人家会说，你看谁家谁谁刮光了头，新长出来的头发就更加粗硬了。事实上这是我们的错觉而已。头发的截面是一个圆柱体，剃过头皮之后新长出来的头发横截面会更加的整齐，就让我们摸起来产生了一种更加粗硬的错觉。完全没必要为了这种错觉去冒着让宝宝头皮和毛囊受伤的风险去剃头。
如果是否剃头不能决定宝宝的头发质量，那宝宝的头发好不好，到底由什么决定呢？
在回答这个问题之前，首先要将宝宝的头发分成两个阶段：胎毛和正常头发。宝宝的胎毛质量、多寡，最重要的影响因素是孕期的营养。这也是很多妈妈经验中的孕期多吃芝麻、核桃，宝宝一出生就能有一头乌黑头发的解释。而胎毛一般会在1岁以内自然脱落，所以1岁以后的头发，基本就是正常的头发了。正常头发的发质和数量绝大部分的影响因素来自遗传。一般如果爸爸妈妈都有一头乌黑亮丽的头发，那十有八九孩子的头发发质和发量也会相当的好。
因此，1岁以内的宝宝头发少，爸爸妈妈爷爷奶奶们不需要过分担心啦。
为了宝宝有好头发，我们还能做点啥？
宝宝能不能有一头乌黑亮丽的头发，虽然90%靠遗传，但并不意味着我们什么都不能做哦！为了让宝宝的头发得到改善，我们至少还可以从下面几个方面努力：
1.勤洗头
宝宝的新陈代谢旺盛，头脂分泌多。如果不勤给宝宝洗头，头皮的汗液、油脂及污染物就容易阻塞毛囊甚至甚至引起感染，影响头发的发育。对于洗头的次数，暖妈建议6个月前最好每天给宝宝洗头，6个月后至少也要2-3天洗1次。选用纯正、温和、无刺激、容易起泡沫的婴儿洗发液。洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝头皮，切不可用力揉搓。
2.多梳头
这一点跟大人一样哦！经常给宝宝梳理头发能够刺激头皮，促进局部血液循环，有助于宝宝的头发生长。尽量给宝宝准备专用的梳子，可选用有弹性又较为柔软的橡胶梳子或者猪毛梳子。梳头发时，应顺着头发自然生长的方向梳理。
3.营养全面
头发成分中97%都是蛋白质，如果宝宝偏食造成蛋白质不够，就会造成人体蛋白质的严重缺乏，势必影响头发的生长。除了蛋白质以外，微量元素的缺乏也会影响身体发育，所以饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配。同时，多吃黑芝麻、核桃等干果也能促进宝宝头发的生长。
4.注意防晒
过强的紫外线和其他污染一样，对头发有很强的伤害。在太阳底下的暴晒，会导致宝宝的头发容易变干变枯，甚至头皮被晒伤。所以，宝宝出门，一顶防晒又透气的遮阳帽是非常必要的。但需要注意的是，到了冬天，很多老人们喜欢随时都给宝宝戴着厚厚的帽子，这对头发也是不好的。因为头皮和头发都需要呼吸，如果无时无刻都戴着不透气的帽子，也对头发的生长不利哦！
所以，再次恳请爷爷奶奶、爸爸妈妈们，放过宝宝们稚嫩的头皮吧！不要再动不动就把宝宝剃成个小光头了，既不好看，也对宝宝健康不利！要想宝宝有一头漂亮的头发，不如从上面的四个方面努力吧！
