用以下5种方法预防宝宝夏季空调感冒, 第1种你知道吗

吹空调已经成为了这段时间老话常说的话题了，医院门诊的医生对于就诊的空调病宝宝已经是家常便饭了，究其原因，还是妈妈对宝宝照顾不周，还有就是宝宝体质的影响。但是再多的疾病，还是有办法对付空调病，这个夏日小“恶魔”的。下面来给麻麻们介绍吹空调不着凉的小秘方。

一号秘方：多温水

功效：补水

空调有很强的抽湿功能，如果一整天呆在空调房里，也不给宝宝定时补水，很容易导致宝宝口干舌燥，而且空调无法调解湿度。同晨宝宝的皮肤调养能力相比没有成年人好，所以就更难适应了。所以首要的还是给宝宝补水，多喝水是明智之举，炎热的天不能喝太凉，毕竟空调房温度低，喝温水，即可解渴也可保暖，避免宝宝肚子凉引起宝宝生病。

如果是1岁以上的宝宝，妈妈还可以或者做些菊花茶或者金银花茶，外加适量冰糖，甜甜的清新味道，肯定比白开水更让宝宝喜好。这样一来即可解渴补水，还能清热解毒。

二号秘方：开窗

功效：通风

众所周知，空调房都是封闭的空间，很容易长细菌，或二氧化碳等有害气体含量也会增加，容易不清晰，一般来说，每天的清晨和傍晚，都要找开窗户换换气，坚持室内空气的新鲜。研究指出，开窗10分钟，就可以把一间80平方米的房间空气变得很清晰。

三号秘方：连体衣

功效：保护宝宝肚脐

炎热的夏天气温高，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。推荐连体衣，由于连体衣不会让宝宝的肚脐露出来，这样就减少了宝宝着凉的机会，而且衣服下摆是纽扣，把尿的时候比较方便。

四号秘方：体温计

功效：监测宝宝体温

经常吹空调的宝宝一定要过好体温监测关，由于宝宝的体内温度调节中枢尚未发育完善，汗腺也不够灵活，所以宝宝的体温会时高时低。加上空调一吹，体温的变化也更加不稳定。有三个不同温度妈妈是要把稳的，在空调房内穿衣服适量，或者哭闹过后，都有可能导致宝宝的体温上升。正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间；口腔处为36.2℃～37.3℃之间；腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。坚持每天早上和傍晚给宝宝测一次温度，一旦有一点点体温的上升，应立即采纳措施给宝宝进行物理降温，而不至于产生感冒才采纳自动措施。

五号秘方：小毯子

功效：让宝宝睡得好

即使大人在空调房睡觉不盖被子也特别容易受寒，更别说免疫力还没发育完备的小宝宝了。所以很多妈妈会给宝宝筹办一条小毯子。不用要太厚，薄薄的一层就足以，省得宝宝盖得过于严实长出痱子。

小编这里提醒一下，盖毯子的重点是宝宝的肚子，由于肚子受凉易伤宝宝脾胃，只要把小肚肚盖严实了，患病的机率也会减少。