滕晓菲,香港中文大学生物医学工程学博士、卡内基训练资深讲师、青豆书坊特邀课程研发顾问、“如何说孩子才会听”亲子沟通课程认证讲师。
5月31日,受“年糕妈妈”平台邀请,晓菲老师将为宝妈们带来音频课程《少些吼叫多些爱,30天成为平和父母》。
隐 忧
一些成年后的困惑,往往因为童年亲子沟通不良
听过滕晓菲讲座的人,常常被她清晰的逻辑和生动的案例所打动。这背后是主讲卡内基课程1000多课时积累下的功底。
从做卡内基成人沟通培训,到做亲子沟通培训,晓菲的转变,要从卡内基课堂上的一次分享说起。
一位企业家,企业规模不小,人员流失率却很高。对此,他一直很困惑。
一次在课堂上,他讲了一个自己小时候的故事:
小学放暑假,他打工赚了100元,特别开心地回家告诉爸爸。结果当时正在看报纸的爸爸,头都没抬,很冷漠地说:“你才赚了100元啊,我觉得你能比这赚得多多了,你赚200元也没问题。”他原本是期待爸爸的认可和鼓励的,听爸爸这么一说,感觉特别失落。下一个假期,他又去打工,这次赚了200元。回去告诉爸爸,爸爸仍然冷漠地说:“你看,我说了你不止能赚100元吧,其实你能赚更多。”
当他把这段经历说出来后,突然意识到了,为什么自己企业的人员流失率这么高。他说:“无论员工做得多好,自己的反应都是‘你应该做得更好’。结果员工觉得无论取得了什么样的业绩,都得不到老板的认可和鼓励,工作起来毫无成就感,最后就选择离开。”这不正是爸爸对他的影响吗?
晓菲说,这样的案例她遇到不少。那时,她就感觉,正确的亲子沟通实在太重要了。
2013年,晓菲做了妈妈。看着孩子一天天长大,越来越感受到一份责任。她离开做了10年的卡内基训练,转而投身亲子沟通、家庭教育的领域。她说,当我们尝试去解决成年人的困惑时,常常发现心有余而力不足。问题的根源往往在于孩童时的亲子关系。于是,她决定把传播正确的亲子沟通理念作为自己的使命。
绝招一
做好亲情联结,让孩子感受妈妈的爱
工作忙,偶尔还要出差,陪娃时间肯定会受影响,但晓菲始终让儿子保有一份“妈妈懂我、妈妈爱我”的安全感,她认为这是亲子关系的核心部分。
前阵子一次出差回来,陪儿子入睡前,照例要讲三个故事。那天她自己很累,状态不太好,故事讲得并不生动。小听众有些不满。
讲完三个故事,儿子要求再讲,于是又讲一个,他还不罢休。困到极点的晓菲,不耐烦地说了句:“赶快睡觉!”儿子自然不买账,开始哭闹发脾气。
第二天,她反思那句话语气太重了,当时没能照顾儿子的感受,母子间的联结也有可能因此断裂。
当天晚上,她特意早一点带儿子上床,讲完故事后和孩子谈心:“妈妈昨天出差回来,特别特别累,所以昨晚没能给你多讲一个故事,你是不是很失望呀?嗯,妈妈也有心情不好的时候,昨天和你说话的方式让你觉得委屈了,对么?妈妈需要你的帮助,让我们一起来想个办法,如果再出现这样的情况,你要给妈妈一个暗号,提醒妈妈好不好?”
小家伙想了想,说:“茂雷。”(最近看到的一个飞机的名字,每天都把这个词挂在嘴上。)
从那天开始,“茂雷”就作为暗号,沿用至今。
绝招二
幻想实现,满足孩子的“非分之想”
晓菲还讲述了一个自己学员的案例:
一个4岁多的小男孩,在网上看到了一个16800元的机器人,要爸爸买给他。爸爸当时就拒绝了,这个玩具太贵了,吃不消买。
孩子可不理会这些,开始声嘶力竭地大哭起来,怎么劝都停不下来。
参加过晓菲课程的妈妈在一旁调整了下情绪,抱着孩子坐了下来说:“这个机器人有那么好玩呀!这样吧,在买之前,妈妈先跟你了解一下它的功能,好不好?”
这话让孩子来了兴趣,情绪也慢慢平静了下来。
然后,妈妈翻到这个产品的介绍页面,将机器人的功能和用法,跟孩子介绍了一遍。在讲解的过程中,妈妈还特意模仿机器人和孩子说话,逗得孩子咯咯大笑,好像已经拥有了这个大玩具。
当妈妈介绍完机器人的所有功能后,刚才还蛮不讲理的小家伙,已经不再要求买这个机器人了。
晓菲解释,很多时候孩子想要买一个东西,或者做一件事,我们不见得真得要满足孩子。但是,我们一定要尊重孩子的想法,甚至还可以和孩子玩一个“幻想实现”。像这位妈妈一样,通过模拟得到这个玩具后的情景,让孩子的心理得到极大的满足,他们便不再执着于一定要拥有这个东西了。
感悟
亲子沟通的前提,是理解和尊重
从针对成人的职场沟通培训,到面对家长的亲子沟通培训,这个转变并不复杂。晓菲发现,两者在基本原则上是一致的——理解对方,尊重对方,聆听对方感受,能站在对方的角度来看问题。
晓菲举了个例子——
最近这段时间,樱桃上市,儿子又特别喜欢吃樱桃,每天早上眼睛一睁开就嚷嚷要吃樱桃。
晓菲就和他沟通:“妈妈知道你很想吃樱桃,樱桃的味道酸酸甜甜的,恨不得早上不吃饭,先吃上一大碗,对不对?”
儿子想了想,很高兴地说:“嗯嗯!”一副“知我者老妈也”的小模样。
然后,晓菲一边把头贴在儿子的肚子上,一边跟他讲:“我听到小肚肚说,早上起来想先吃点热乎乎的食物。你看,今早有你最喜欢的红枣粥。我们吃完早饭,再来吃樱桃。”
儿子果然很给面子,乖乖地吃早饭了。
晓菲说,这次沟通的诀窍就在于,她能站在孩子的角度看问题,理解他的要求——在小朋友眼里,樱桃很好吃,起床就想吃。她先肯定了孩子的想法,让小朋友觉得自己的想法受到了理解和尊重。
有时,孩子提些看似过分的要求,假如我们断然拒绝,孩子会觉得你一点都不懂他,接下来他就会变得很难说话。
而要做到理解尊重、平和沟通,其实并不容易。这要求妈妈们在日常生活中不断地提升自己,早做准备。
如何提升自己?5月31日,糕妈和晓菲老师合作的《少些吼叫多些爱,30天成为平和父母》课程要上线了。这期课程是关于用30天训练营的方式帮助妈妈提升自己,和孩子平和沟通,让你成为一个不发火的妈妈,真正做到理解和尊重。
那么,你敢不敢挑战一下自己,尝试对孩子零吼叫呢?