宝宝的4种不良睡姿, 会导致越睡越笨

作者:自从有了娃 05-29阅读:2399次

孩子是父母的小宝贝,小天使,每一位父母都希望把自己的一切,自己所有的爱给予宝宝,不求回报!宝宝的健康成长离不开父母贴心的关怀和照顾。

下面4种宝宝的不良睡姿,会导致越睡越笨,妈妈们要注意了!

枕着手睡

有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。这个睡姿不仅影响血液循环,还会导致胳膊麻木酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累等,有时还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,伤害食道。

张嘴呼吸

睡觉时闭口才是保养元气的最好办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。

蒙头睡觉

睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,造成睡眠质量不高,易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足。

睡时吹着风

常常吹着风睡,脖子、背部受寒后会导致气血凝滞,筋络痹阻,以致晨起僵硬疼痛,动作不利落。

这4种宝宝的不良睡姿妈妈们注意到了么?如果自己家的宝宝有这样的睡姿的话,妈妈们要尽早帮助宝宝纠正过来!