宝宝消化不良就会变得不爱吃东西，排便也会困难。该怎么办呢？该如何调理及预防呢？
首先要知道什么是消化不良，有哪些症状呢？其实消化不良是一种临床症候群，表现为进食后腹部上侧间歇性或持续性的不适，主要为腹胀、腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、睡眠躁动、便秘及腹泻、脸部泛红等。宝宝由于处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好地工作。
因此相对于成人来讲宝宝的肠胃系统还是比较脆弱的，若是家长不注意宝宝的饮食问题，很容易导致宝宝肠胃不适，所以消化不良病症在婴幼儿中比较常见。
消化不良的原因
宝宝消化不良的主要原因之一是饮食不当以及食物不宜消化。宝宝本身消化能力差，也可能是给宝宝尝试太多新的事物。因此，家长在给宝宝进食新的食物的时候，要让宝宝慢慢适应，不要过量。还有就是家长给孩子吃的食物搭配不合理，要给宝宝营养均衡的饮食，避免食物过于单一。
缓解的方式
1、观察病情
除了喂食不当外，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良。当宝宝出现消化不良时，要分清楚是哪一种造成的。知道病原后才能对症下药缓解病情。
2、减少饮食量
当发现宝宝因吃了一些难以消化的食物而导致消化不良时，宝妈接下来就不要给宝宝吃太多东西。可以吃一些粥、糊等一些比较容易消化的食物，油腻、油炸的食物也不要多吃。
3、多休息
不管宝宝是哪一种情况下引起的消化不良，宝宝都需要多休息。充分的休息会让宝宝的心情有所缓解，从而促进消化。
4、尽量补充液体
消化不良的宝宝会出现呕吐、拉稀现象，这些过程会带走体内大量水分，如不及时补充，怕会引起其他健康问题，妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水。也可以喝一些化积水或者是喝一些冲剂，能帮助宝宝加速对食物的消化，对调理肠胃有一定的缓解作用。
5、给孩子做做按摩
如果是单纯性腹泻，可以按摩宝宝腹部，即逆时针给宝宝揉揉腹部和肚脐，力度要适中。
如何预防宝宝消化不良呢
1、要让宝宝在十分放松的、情绪愉悦的情况下进食，同时避免辛辣刺激性食物。
2、要让宝宝养成正确的排便习惯，预防便秘。
3、注意宝宝的保暖，睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。
4、给宝宝使用的餐具一定要清洁干净，食物也要洗净与煮熟才能让其食用。
5、孩子不想吃饭的时候不要强迫孩子吃饭，以免孩子吃进去造成食物在体内堆积，可以缓缓，等到有食欲的时候再吃。
6、要做好各种疾病的预防以保证宝宝整个身体机制的健全，便于更早观察到宝宝消化不良的症状。
消化不良不是什么大的症状，只要家长用心，做好预防，宝宝就会减少消化不良的次数。若宝宝已经患上消化不良，在饮食上一定要调整好，不要吃苹果泥、酸牛奶、脱脂奶等，这些会加重消化不良。合理饮食，养成健康习惯，再按照医生说的适当给宝宝喂一些药物，相信宝宝很快就能恢复健康。
一定不要忽视了对宝宝的健康护理的注意，希望每个宝宝都能健康成长。
