美丽的小长假结束了，我又回来写文给大家碎碎念啦！今天分享的话题是关于宝宝游泳。
大多数宝宝都超级喜欢水，我家女儿每次游泳都开心爆表。如果你家的宝贝跟我家一样，还是3岁以下的小宝宝，很多游泳的护理和安全小常识，爸爸妈妈们还是要知道的。
安全可靠的装备
1，选择合适的游泳圈
对于小小宝宝来说，市面上常用的套脖圈已经被证明有很多风险，请家长不要再使用。对于任何家庭来说都承受不起万一的概率。另外1岁以下的宝宝也不适合使用臂圈。
为了引起大家的重视，我查找了套脖圈的具体危害说明：1，宝宝骨骼发育不成熟，颈部难以支持全身重量。2，有害脊椎神经，限制头部灵活摇摆。3，勒紧脖子，呼吸不畅，极易发生呛水意外。4，压迫颈动脉穴，严重者导致休克。
2，防水纸尿裤
很多妈妈一定没有听说过，还有宝宝游泳专用的防水纸尿裤。个人认为还是很有必要给宝宝穿防水纸尿裤的，一方面是为了保持水的干净卫生，另一方面也是从小培养宝宝文明意识。
3，玩具可以帮助宝宝消除恐惧
除了小黄鸭和球，还有很多宝宝游泳和洗澡时的防水书也很不错，妈妈们可以淘宝上搜一搜。
必不可少的安全常识
1，不要相信婴儿天生会游泳
6个月内的宝宝在水下会本能的屏住呼吸睁开眼睛，手脚还会划动。但这仅仅是反射，并不是会游泳。婴儿不会有意识的憋气也不能将头浮出水面，很容易溺水或吞食大量泳池的水引起中毒。
2，父母一定要寸步不离
保证宝宝安全最重要的就是家长的严格看守。即使是在专业的婴儿游泳馆，也不要把宝宝完全交给别人，一定要自己看管好。对于完全没有自救能力的小宝宝来说，危险无处不在，甚至很多危险无法预想。
对于比较缺乏安全感的小宝宝来说，并不喜欢被不熟悉的人触碰。就像我女儿，6个月以前都是在自己家的浴缸里给她游泳，每次游泳都是爸爸妈妈来保护她。结果第一次带她去婴儿专业游泳馆时，被工作人员抱起来放在水里，女儿当即嚎啕大哭，怎么哄都不管用，最后只好回家。
3，控制好水温和时间
最适合宝宝的水温是在29-31度，大家尽量去有专门宝宝泳池的地方。大部分成人泳池水温在28度，对孩子来说有些冷了。而且成人泳池卫生条件对宝宝来说是个很大的挑战。如果宝宝暂时有皮肤问题，泳池水中的化学元素会刺激皮肤，家长尽量不要带宝宝游泳。
对于第一次游泳的宝宝不要在水里带太久，5-10分钟为宜，循序渐进慢慢延长。1岁以下的宝宝也不要超过半小时。
4，如何让宝宝适应并享受游泳
据我的个人经验，不管宝宝能听懂多少，带她做一件不熟悉的事情之前都跟她提前念叨念叨。让宝宝有个心理准备，这样做的效果很好，妈妈们可以尝试一下。
你也可以跟宝宝一起下水，让宝宝在你的怀里，用宝宝喜欢的方式安抚他，慢慢的减少他的恐惧，推着宝宝在水里划动。并鼓励宝宝用手拍水，踢踢小腿。
好啦，今天就到这里啦，明天见。
