孕妇难产的原因
1、产力
产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论是过弱还是过强.都有可能造成难产。
2、产道
产道是指宝宝分娩时的“通道”，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也很重要，两者中有任何一种异常，都会造成难产。所以孕期一定要做好产前检查，以便医生及时发现问题，正确选择分娩方式。如果在产前检查中发现产道有问题，一定要提前入院，择期进行剖宫术。
3、胎儿情况
胎儿在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎儿等畸形儿等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。所以必须及早发现并及时进行处理。
4、产妇的心理
如果孕妇对分娩中所要面临的“挑战”没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好的配合医生，也会造成难产。
如果孕妇正常生的出现难产需要及时的采取其它的生产措施，孕妇在怀孕期间需要多吃蔬果，注意饮食的健康科学，还需要适当的运动，能增强身体抵抗力和身体的能量，能帮助分娩的时候顺利进行。
避免难产的方法：
1、尽早发现不良因素
造成难产的原因很多，比较明显的原因就是骨盆和胎位异常，这种原因在产前检查时即可发现并及时处理。所以女性孕期一定要在指定医院进行定期产前检查。在产前检查中医生会及时监控胎儿发育和孕妇身体情况，并尽早发现孕妇本身存在的难产因素，并及时采取措施进行纠正处理，避免难产发生。
2、均衡营养，避免胎儿肥胖
胎儿过大是目前临床上导致难产的最主要原因。随着人们生活水平的不断提高和独生子女的增多，孕妇怀孕受到家人极大关心和照顾。为了胎儿健康，拼命给孕妇补充营养，导致孕妇体重超标和胎儿过大。殊不知胎儿过大会给生产带来巨大困难，甚至导致难产。怀孕后女性体重增加应该控制在10～14公斤的合理范围内。
3、定期产检，降低难产因素
产检是为了检查母体是否健康，胎儿发育是否正常，以保证孕期顺利，母子平安。定期产检能有效监测胎儿和孕妇情况，及时发现胎儿不正等难产因素，以便指导孕妇积极配合调整胎位。所以孕妇应该定期产检，及早发现问题并及时解决。
4、注意锻炼，助力分娩。
很多女性孕期过分小心翼翼，为了胎儿安全而避免运动。其实这是非常不可取的行为。如果身体条件允许，孕妇应该进行适当运动，因为分娩相当耗费精力和体力，孕期运动加强体质，能为顺利分娩积蓄能量，从而避免胎儿缺氧等情况的发生。
温馨提示：定期产检一定要选择正规医院进行，正规医院先进的检查设备和专业的操作医生能保证检查结果准确可靠，并有专业医生根据检查结果对孕妇状况作出正确指导，避免孕期意外的出现，确保孕期健康和母子平安。
产前注意事项
1、孕前身体检查
身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前1个月口服叶酸
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、注重孕期保健
孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
4、进行唐氏筛查
这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。一般在怀孕16～20周时进行。
下面是高龄产妇预防难产的注意事项：
5、怀孕20周以后要做羊水穿刺
这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。
高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。
7、高龄产妇自然分娩的难度更大
高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子 宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。
难产不仅影响母亲，还有孩子，所以各位产妇应做好产前保健，尤其是高龄产妇，面对的风险比年轻产妇更大，更应该做好这方面的准备，别让难产毁了你的“宝宝梦”。
