孕妈们生完宝宝后在家坐月子，如果您做了这几件事情，那您将可能患上月子病，今天小编就给你说是是那几件事情月子里不能做。
一、月子里不洗澡、不洗头
老一辈的人认为，月子期间是不能碰水的，更别提洗澡、洗头了。但是产后不注重个人卫生，容易导致感染。月子期间是可以洗头洗澡刷牙的，但要注意水温，并及时擦干身体和头发。
二、月子期间伤心流泪
不少新妈妈反应，产后心情变得更加敏感了，一点儿小事都能难过半天。如果再碰到一个不省油的婆婆和不懂事的老公，月子几乎都是哭着度过的。月子期间心情过于低落，容易导致产后抑郁症；经常流泪还会让眼睛留下后遗症。产后保持愉快情绪很重要，遇到坏情绪要及时排解，不要自己生闷气。
三、月子里天天玩手机
产后整天躺在床上，作息易变得不规律。长期玩手机，不仅影响身体恢复，更会影响视力，导致视力下降，视物模糊。
四、捂月子，不通风
坐月子最忌见风，但不少产妇保护过度，待在房间里门窗紧闭，穿上厚厚的外套、盖厚被子，以为能够防风，却反而损害健康。之前就有过一个产妇因为捂月子导致中暑死亡的案例。月子期间开窗通风很有必要，只要风不直接对着产妇吹，就不必过于紧张。
其实就是这4天，希望小编这篇文章能对宝妈们的生活健康有所帮助。
