妈妈们都希望自己的孩子健康、聪明,但要是胎儿在腹中就不幸畸形了,估计是没有哪个妈妈受得了,导致胎儿畸形的原因有很多种,而吃就是最容易被忽视的,要是你想减少胎儿患畸形的概率,那么以下这几种食物你在吃的时候就要特别注意了。
28岁的马女士是一个公司白领,为了保持身材,没有怀孕前就喜欢吃水果,去年怀孕后,她为了控制体重不过快增长,在饮食上特别注意,一天基本上就吃三顿饭,吃饱了却不再吃,如果饿了她就用水果代替。
怀孕前,她一天经常吃一两斤水果,怀孕后,当感觉到饿了她就吃。有时候一个人能吃一个大西瓜。而且各种水果经常不断。最后肚子越来越大,到医院检查时发现胎儿发育过大,已经有4.5千克了,医生告诉她,你这样的只能选择剖腹产了。
专家提醒孕妇,每天吃水果不要超过300克,更不能把水果当主食,而且吃的水果要丰富多样,选择新鲜的,保证身体摄入不同的营养,而且有的准妈妈为了生一个健康漂亮的皮肤好的宝宝,经常吃很多水果,有时一天吃两三斤,这样非常不科学。
大量吃水果,不仅会增加孕妇患有妊娠期糖尿病的危险,特别容易导致巨大儿,而且在怀孕后,有些水果是不能吃的。比如,荔枝,山楂和桂圆。这些水果都容易造成孕妇流产。尽量少吃或者不吃。
一个孩子还是胎儿的时候,他就能感受到母亲或外界环境的种种影响,如悦耳或刺耳的声音,母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳。孩子出生以后,逐建从一个娇弱无能、感觉混沌、无知无识的小婴儿,成长发展为能适应社会生活,掌握了知识技能,对社会有用的人,这就是教育的作用和结果。