你知道吗? 睡眠质量会影响宝宝的身高

作者:育儿生活录 06-02阅读:5896次

做父母最欣慰的事就是能看着自己的宝宝一天天长大,渐渐长成伟岸英俊的男孩子和亭亭玉立的女孩子,所以关于宝宝如何健康发育、科学成长,一直是爸爸妈妈们十分关心的问题。尤其是本身没有身高优势的父母,对孩子的身高发育更是特别关注。

其实专家们早就指出了:对身高发育有影响的三个时期分别是婴儿期、儿童期和青春期。其中婴儿期是最关键,并且最不受遗传影响的发育时期。充足的营养、适当的运动,以及高质量的睡眠都能促进宝宝在这个阶段的骨骼发育。尤其是睡眠质量,特别重要。科学证明:人的身体长高时间为每天晚上10点-2点之间,如果错过了这段时间,就不容易长高。

那么怎样才能让宝宝的睡眠质量更高呢?其实很多父母都忽略了对床品的选择,特别是忽略了给不同阶段的宝宝选择不同的床品。

首先,你要给宝宝选择一款好的床垫。很多父母直接把宝宝放在自己的床上睡觉,这种做法对宝宝的发育是有影响的,因为婴儿的骨骼发育尚未完全,十分柔软,而我们自己睡的床也通常是软床,支撑力不够,会对发育期的骨骼造成伤害。

选好了床垫,接下来就是枕头。我们都知道宝宝睡眠时不仅容易出汗,还容易动来动去,出汗很容易导致细菌滋生,如果透气性不好,还会造成疾病;而动来动去会影响到宝宝头型的发育。

床垫和枕头都解决了,接下来就要考虑被子和被套了。新生儿的皮肤十分娇嫩,厚度只有成人的十分之一,很容易因摩擦受到伤害,这就要求被套和被子必须足够柔软,并且材质健康环保。

那么蒂爱的“婴儿床品七件套”就特别适合啦,被面是纯棉材质,透气吸汗,被芯是精选长绒棉材质,轻盈透气还保暖,其它的蚊帐,枕套也均是环保材质,非常适合新生儿宝宝。

天这么热,一款适合儿童的凉席也是非常重要的,芙儿优天然亚麻凉席,堪称来自大自然的植物空调,通过物理降温,让宝宝清凉舒适,轻松拥有好睡眠,促进深度睡眠中生长激素的分泌,让宝宝长高高哦。