孩子想长高要补充钙质，奶酪是牛奶中提取出的精华，含钙量和蛋白质非常高，而且吸收快，很适合孩子食用。
新鲜虾皮干货
虾皮是一种很好的海产品，含有丰富的钙质和蛋白质，妈妈在煮粥炒菜时放一些虾皮，对孩子的长高很有帮助。
奶香味巴旦木杏仁
杏仁中含有丰富的镁元素，孩子每天将杏仁作为零食吃上一小把，有利于身体的钙的吸收。
西特产野生手剥核桃仁
孩子多吃核桃仁，既可以长高又可以补脑，而且补充钾钙钠等物质，促进孩子的发育成长。
维维高钙豆奶粉
大豆中所含有的蛋白质是植物类食物中含量最高的，每天早上给孩子喝一杯豆奶粉，补充蛋白质，个头长得更快。
优质猕猴桃干
猕猴桃酸酸甜甜，其中的维生素含量非常丰富，可以促进生长，好吃又长高，是孩子很喜欢的小零食。
芝麻酱中富含蛋白质、氨基酸及多种维生素，是身体和骨骼发育必不可少的营养元素，美味又健康。
沙丁鱼中的钙，比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对孩子的生长发育很有帮助。
