做溶豆还要买奶粉?试试这款无糖无油零添加,奶粉都省了!

作者:西瓜妈妈的日常 05-23阅读:5386次

溶豆口感甜脆,入口即化,抓取美餐的同时又能锻炼宝宝的手指精细动作和手眼协调能力,如果宝宝8个月加了蛋黄不过敏,就可以为他准备蛋黄溶豆了。

常见的溶豆做法都需要加奶粉,这对于母乳妈妈来说是个头疼的问题,如何在眼花缭乱的奶粉品牌中挑选适合宝宝的奶粉,既保证质量又不会引起过敏呢?其实不用奶粉也可以做出好吃的溶豆,下面就给大家分享蛋黄香蕉溶豆的做法。

一、准备食材

香蕉5cm左右,去芯,用勺子压成泥,放两颗蛋黄;

(如果不去芯,挤的时候容易堵眼,烤出来也会有渣)

二、打发蛋黄香蕉泥,打到像图中这样在上面划写不会马上消失就可以了,打发一定要到位,不然吃起来不脆;

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(你没看错,我是手动打发的,手动打发蛋黄挺容易的,有需要的可以留言,我分享窍门给你)

三、装入裱花袋(其实普通食品袋也可以的),在底部用牙签扎个洞,挤满烤盘;洞越小越容易挤出圆圆的小豆豆。

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(图中那几个连起来的是因为挤的时候间距太小造成的)

四、在挤到一半的时候预热烤箱100度,挤好之后100度烤15分钟,每个烤箱温度略有差别,第一次烤的时候注意观察,防止烤糊,时间到了用手轻轻拨溶豆,如果可以轻松的和油纸分离,就是烤好了;

五、烤好的溶豆继续放在烤箱里等自然放凉,然后马上放进密封容器保存。这一步很重要,如果不密封保存,隔天溶豆就不脆了,也不会入口即化。

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(图中溶豆颜色较暗是因为香蕉氧化的缘故,不是烤糊了)

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