在生完孩子后，女性的身体需要一段时间才能恢复至正常状态，这段时期被称为产褥期，也就是我们常说的坐月子，时间通常为6周，月子期是女性生理和心理变化最大的一个时期，在这段时间里，新妈妈要格外注意自己的身体，一旦有什么不良反应都要及时就医，以防落下病根。
但是，在产褥期如果新妈妈的身体出现了这些“不良”表现，大可不必急着去医院，因为这都是正常表现啦。
一、生命体征：体温升高
刚生完孩子后，妈妈们的体温在产后24小时会比以往略微升高一些，但一般不会超过38度。
在产后3-4天内，有些妈妈还会出现乳房血管、淋巴管极度充盈，乳房胀大的情况，同时体温也会升高，这在医学上被称为泌乳热，一般持续4-16个小时后，体温就会下降，不属于病态，妈妈们不需要太担心。
但如果温度超过38度，且高烧一直不退，就要考虑是产褥感染引起的发热了，一定要重视，记得去医院检查。
二、子宫复旧：
胎盘分娩出后，子宫圆而硬，宫底在脐下一指，产后第一日略微上升到脐平，以后每日下降1-2cm，至产后一周在耻骨联合上方可触及，于产后10日子宫降至盆骨腔内，腹部检查触不到宫底。
三、产后宫缩痛：下腹部剧烈阵痛
在产褥早期很多妈妈的下腹部会出现阵发性剧烈疼痛，这是由于子宫收缩引起的，称为产后宫缩痛，一般在产后1-2日出现，持续2-3日会自然消失，多见于经产妇。在哺乳时由于反射性缩宫素分泌增多，妈妈们会觉得疼痛感加重了，但这是正常表现，不需要特殊用药。
四、恶露：
产后随着子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，恶露有血腥味，但没有臭味，可分为三个阶段。
第一阶段血性恶露：含有大量血液，颜色鲜红，量多，有时有小血块，血性恶露持续3—4日，转变为浆液恶露。
第二阶段浆液恶露：含较多浆液，颜色淡红，浆液恶露持续10日左右，浆液逐渐减少，变为白色恶露。
第三阶段白色恶露：颜色比较白，质地黏稠，持续3周，也就是21天左右干净。
一般来说，如果在产后42天，妈妈体内的恶露还没有排尽，就被认为是产后恶露不尽，妈妈们就要及时去产后检查，听从医生指导。
五、褥汗：出汗多
在产后1周，由于皮肤排泄功能旺盛，新妈妈会排出大量汗液，在夜间睡觉和早上刚醒时最为明显，这段时期，新妈妈要注意补充水分，防止脱水中暑。
刚生完孩子后，妈妈们的身体一般都会很虚弱，这时候就需要家人的细心照顾了，尤其是宝爸一定要好好对待自己的老婆，这样两个人才能更幸福，宝宝也能成长的更好。
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