今天，小编为大家带来的文章题目是“炎炎夏日｜哺乳妈妈爱贪凉，宝宝受苦停不了”，感谢各位点进来的客官能赏脸读小编的文章，如果小编文章有什么不对的地方，大可以在留言区畅所欲言，祝每位客观天天开心，早日升官，当上霸气总裁，迎娶白富美！
甜甜的的雪糕冰爽可口，是夏季人们的所爱，吃上一口难过的夏日立即变得凉爽起来，但是却不是每个人都可以尽情享受雪糕带来的这种凉爽。哺乳期的妈妈在哺乳期间就需要特别注意，因为你的每一口饮食，都时刻关联着另一个小生命的健康。
前天带宝宝去医院看医生，因为她最近总是睡不安稳，消化不良，老打饱嗝。没想到这么小的宝宝竟然是胃寒的表现，医生说：“哺乳期妈妈不要过多吃雪糕冷饮，因为凉气会通过乳汁影响到宝宝，抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化，就很容易发生腹泻。尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候，妈妈就更不应该喝冷饮吃雪糕了。而且哺乳期妈妈如果经常喝凉水或是吃冷饮会导致宝宝胃寒，这种现象是慢慢累计出来的。可能你吃一次两次看不出来，但如果吃的次数多了，宝宝就会显现出来不舒服的症状，到宝宝不舒服了再来看医生，就很难调理了！”
当然了，吃冷饮并不是哺乳期的禁忌。如果在大热的三伏天，妈妈可以吃一点点冷饮解解馋，具体情况因妈妈和宝宝身体不同而定。有些妈妈即使只吃了一点点，宝宝通过奶水也会吃到，会引起宝宝腹泻或者其他疾病。所以雪糕这种冰冻食物哺乳期的妈妈还是少吃为妙。最好吃水果也要温着吃，这样对宝宝也有益。
作为一个新手妈妈，夏日里不吃冷饮真的是一件艰苦卓绝的事情。那么如果一不小心母爱没有压制住贪凉的小心理，下面几点可是必须要注意的：
1、每次吃雪糕只能最多半根。
2、吃雪糕等生冷的食物后要半小时到一小时后才能给宝宝喂奶，可以降低宝宝拉肚子的机率。
3、冰镇水果尤其是冰镇西瓜还是千万少吃为好。
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