现在患腰椎间盘突出、腰肌劳损的女性越来越多,很多女性担心这个病会影响生育,特别是已经得了腰椎病正在备孕中的女性,更是担心孕期发生各种状况!
那么女性患有腰椎病会影响受孕吗?
怀孕后腰疼会加重吗?
怀孕中腰疼是腰突吗?
能顺产吗?
今天小编就来讲讲这几个困扰女性的难题。
案例一
28岁的小李结婚3个月了,正在积极备孕中。前段时间公司体检,检查出她有腰椎病,医生说她是久坐,缺少运动引起的,平时小李也有腰疼的毛病,不过动一动,忍一忍就过去了。现在体检一出来,明确诊断小李有腰椎间盘突出,腰肌劳损,小李和老公都害怕了,腰椎病会不会影响怀孕呢?
医生解答:
现代女性已经成为腰椎病患者的主力军,那么腰椎病会影响怀孕吗?很多女性听信腰突不能怀孕等等谣言,将自己吓个半死,真实情况是这样的:如果您在备孕前发现已患腰椎间盘突出症,一定要到专业骨科进行治疗和咨询,因为只有经过CT片、现场诊断才能确定您的情况适合怀孕吗?当然!您不必紧张,通常情况下,如果不严重,没有达到手术指征,是可以考虑怀孕,但是在怀孕前要进行保守治疗,这就包括针灸、按摩、理疗等,不会对身体造成任何伤害,不会影响怀孕,如果您有严重的腰椎病(不能走路,卧床,疼痛剧烈,纤维环破裂等)可能需要手术治疗,不过您也别担心,手术康复后您也可以正常怀孕。
所以,建议如果您有腰椎病,在备孕前积极治疗的同时,也要多进行腰背肌的锻炼,这样做的目的是稳固脊柱,减少腰椎负担,还能促进腰部炎症的吸收。
案例二
38岁的赵女士已经怀孕5个月了,本来能吃能喝的她,最近总是感觉腰疼腿疼,有时候疼的还挺重,赵女士是腰突了吗?
医生解答:
据统计,70%的女性在孕中晚期出现腰痛,原因有以下4点:
1.孕期随着子宫的增大,子宫会呈现后倾状态,压迫直肠和韧带导致腰痛,孕妇可适当休息,另外不要保持一个姿势太久,不要久站、久坐、久走。
2.子宫越来越大,腹部日益向前,孕妇会不自觉的向后仰,腰椎向前挺,这个姿势导致腰背肌肉长期处于紧张状态出现酸痛,一般来说在休息后症状可减轻。
3.胎儿大量吸收母体内的钙、磷等营养物质,如果母体缺钙,也会引起腰痛,建议孕期补钙。
4.妊娠期女性增加的雌性激素能刺激骨盆扩张,导致全身韧带松弛,固定不住腰椎小关节,很容易移位,出现腰椎间盘膨出或者突出。
案例三
32岁的陈女士孕前就有腰突疾病,在怀孕7个月时,突然犯了腰突,应该怎么办?能针灸和理疗吗?
医生解答:
孕期千万不要针灸和理疗,以免对身体和胎儿有副作用,孕妇突发腰椎间盘突出首选保守治疗:
1.尽量卧床休息,避免运动。平躺床上,对于难以平躺的孕妇,采用侧卧位,双膝、髋 部弯曲,将枕头夹在两膝之间,可减少腰椎压力。
2.进行合理的功能性锻炼。
3.热敷腰部来促进炎症的吸收,缓解疼痛,千万别擅自使用止疼药。
4.选择硬度合适的床垫,减少腰椎负担。
5.保暖腰部别受凉,坐时可将垫子靠在腰后保暖。
6.如果体重超标了,也会增加腰椎负担,建议体重超标的孕妇控制体重,对孩子和大人都是好的。
案例四
30岁的准妈妈孕前就有腰突,她担心自己不能顺产?
医生解答:
孕妇在生产过程中有一个持续“用力”的过程,“用力”的过程腹压持续增加,会让腰椎受力增加,所以孕妇很容易在顺产后复发腰椎间盘突出,但这仅仅是增加复发的风险,并非绝对,难道有腰椎间盘突出的妈妈就不能顺产了吗?别担心,医生会根据您的情况判断您适合哪种生产方式。
最后小编说:如果你计划在2年内要宝宝,那么从现在开始注意你的腰,开始锻炼吧,防止腰椎病找上你,以后做个快乐健康的辣妈。