我们从小就被教育“肚脐不能抠，不然会肚子疼”，这是因为肚脐距离肠胃较近，并且没有皮下脂肪的保护，是腹部皮肤最薄的地方，容易受风、感染等。所以肚脐万万抠不得，尤其是孕妈，稍不注意就会引发腹痛出血，增加流产风险。
抠肚脐，虽然不雅但的确是很多人无聊时可能做过的一种动作。但是抠肚脐的危害其实很大，尤其是怀孕时。因为肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，受到感染会引起消化系统的不适，也就是肚子疼。孕妇抠肚脐还有可能会引起出血、流产。
张女士就因为自己的一个不谨慎失去了肚中四个月的宝宝。
张女士本身就是一个比较仔细小心的人，所以在怀孕之后对于自己的生活细节更是十分注意。怀孕四个月也没有发生过什么意外，胎儿发育和自己的身体状况一直都很好。
但有一次洗澡的时候，张女士洗完之后照镜子发现自己肚脐的地方黑黑的，看起来有很多脏东西，觉得不太干净就又走进浴室着重洗了自己肚脐的位置。
反复几次之后发现洗干净了才心满意足的出去，就这样睡过一晚之后，第二天早上发现自己腹痛难忍，发现自己的下体有流水和出血的现象，就赶紧的去医院了。
经过医生诊断，张女士已经流产了，原因是由于张女士是在抠肚脐眼的时候用力不当导致发炎引起流产。
肚脐中多少都会有分泌物存在，这是正常的。少量的分泌物可以起到保护肚脐的作用，但如果分泌物过多，就要注意清理了：
孕妈可用温水浸湿棉花棒，蘸一点香皂或沐浴液，轻柔的擦拭肚脐眼，擦拭干净后一定要用温水将香皂洗净，再用毛巾将水分吸干，避免受凉。
除此之外，想要健康舒服的洗澡，孕妈还要避开下面两件事：
1.水温过高
孕妈在洗澡时，水温不宜超过40度，高温环境会使造成胎儿发育不良甚至畸形。
2.沐浴时间过长
沐浴间往往十分狭小，空气难流通；再加上水汽蒸发，容易让准妈妈产生头晕、胸闷等不适，造成胎儿缺氧。
如果肚脐眼很脏，千万不能用指甲扣，最好用湿润的棉签轻轻地擦拭，不要打转擦，顺着一个方向轻轻地擦就可以了，以免引起肚子痛、拉肚子等问题。
可每次洗澡前，用棉签蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。千万不能用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对孕妈及胎儿造成严重伤害。
